{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Sacrée Sexualité !","title":"244 - Je n'ai aucune honte dans ma sexualité, et comment ça peut être ton cas aussi","html":"","width":"100%","height":180,"duration":2130,"description":"La semaine dernière, j’ai partagé une vidéo sur Instagram pour expliquer que je m’en fichais de ce que l’on pouvait penser de moi sur la sexualité. Je m’en fiche complètement, je n’ai aucune honte à ce sujet.\nDans cet épisode, je te transmets concrètement ce qui m’aide à ne ressentir aucune honte, dans ma sexualité et d’autres domaines de ma vie.\nJe te partage : \nLa définition précise de la honte\nComment c’était pour moi au début de parler sexualité - oui je n’ai pas toujours été à l’aise, au contraire, je me suis souvent sentie pétrie de honte par le passé\nL’autre domaine de ma vie où j’ai ressenti beaucoup de honte et comment je le navigue aujourd’hui\nLes 3 principes qui permettent d’éloigner toute honte et de te sentir libre de t’exprimer\nLe changement mental qui m’a permis de parler beaucoup plus librement\nLA chose que tu dois te dire pour oser faire et dire ce dont tu as envie, dans ta sexualité et les autres domaines.\n\nBonne écoute, et viens me dire sur Instagram ce que tu as le plus aimé de cet épisode !\n--\nJ'organise une formation gratuite le dimanche 4 octobre 2026 !  Inscris-toi ici.\n\nLe thème :\nOrgasmes Magiques\nUtilise les orgasmes pour changer de job,\nlibérer ta créativité et augmenter tes revenus\nHâte de t'y retrouver !\n\n--\nMentionnés :\nEp.09 : Comment identifier une relation toxique et en sortir\nEp.23 : Par défaut, je n'aime pas les hommes\n@thefirstdatediaries\n@okayladykay\n@unfilteredhours (non mentionné mais j'aime son compte !)\n--\nSi tu aimes écouter ce podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :\nen t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotify\nen partageant tes épisodes préférés autour de toi !\nÇa me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !\n--\nMe retrouver :\nSur Instagram : @lyviacairo\nSur Facebook : @lyviacairofr\nSur la newsletter : lyviacairo.com/message\nPar email : hello@lyviacairo.com \nLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/z7ZEvjtfg_DuQ3Rwb6Yirb3rjpqKroKZ_Pil31yFnbg/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYWQ0/MDVkZDM3MjQ5MWI4/YjViZmU5NmEzMTBm/NGIzOC5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}