{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Никакого правильно","title":"«Кого-то в спорт привела депрессия, а кого-то — сломанная душевая». Про отношения с телом в среднем возрасте","html":"","width":"100%","height":180,"duration":2994,"description":"\nЭпизод, в котором мы собираемся прийти к вам скрипящей дверью холодильника, убеждаем не относиться к спорту как к наказанию, развеиваем мифы вроде «женщинам — кардио, мужчинам — веса» и «если не выползла с тренировки полумертвая — считай, туда не ходила». Пропагандируем силовые тренировки, рассказываем о глобальном рынке спортивной одежды, о влиянии спорта на здоровье и даже об изменениях стандартов внешности. А вы рассказываете о том, как спорт вас выручает (или нет) и помогает сделать инстаграмную жопу (или нет!).\nРеклама. ООО «ВЕЛЕДА ИСТ» ИНН 7839016734 erid: 2SDnjdTqSNe\nПартнер сезона — бренд натуральной косметики Weleda. С промокодом NOPRAVILNO — скидка 30 % на весь ассортимент бренда в парфюмерной сети Золотое Яблоко. Промокод действует однократно при заказе онлайн в России и не суммируется с другими акциями. Используйте до 15 июля 2026 года, вам сюда: https://goldapple.ru/brands/weleda\n***\nМаша и Ксукса едут в гастроль! Список городов, даты и билеты тут: https://potalonu.com/tour/tur-patriarhahat-kak-by-stendap-ot-proekta-nikakogo-pravilno\n***\nМы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart, композитор — Лев Слепнер\nЗвукорежиссер — Юрий Шустицкий, продюсерка — Юля Стрекаловская, художница — Наташа Полякова\nНаш телеграм-канал — https://t.me/re_uptake\nНаш инстаграм* — https://www.instagram.com/no.pravil.no/*\nимейл — yulia@libolibo.me\n***\n*Инстаграм принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/Y_RXOqabYayyyMYnEe8pKecdjPuFZaAjkYHP_qHhM5A/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jNGM3/NWU0NDVhOWFjYzAx/NzNjOTQyMmEwNWUz/MTk2YS5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}