{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Thư Viện Sách Nói Có Bản Quyền","title":"Chấm Dứt Thói Trì Hoãn [Sách Nói]","html":"","width":"100%","height":180,"duration":1775,"description":"Nghe trọn sách nói Chấm Dứt Thói Trì Hoãn trên ứng dụng Fonos: https://fonos.link/podcast-tvsn \n\n--\nVề Fonos:\nFonos là Ứng dụng âm thanh số - Với hơn 13.000 nội dung gồm Sách nói có bản quyền, Podcast, Ebook, Tóm tắt sách, Thiền định, Truyện ngủ, Nhạc chủ đề, Truyện thiếu nhi. Bạn có thể nghe miễn phí chương 1 của tất cả sách nói trên Fonos. Tải app để trải nghiệm ngay!\n--\nDựa trên hơn 100 nghiên cứu khoa học về cơ chế hoạt động của bộ não, cuốn sách tạo ra một \"chương trình\" giúp bạn giải quyết triệt để thói trì hoãn. Tác giả Petr Ludwig cho thấy rằng việc chấm dứt sự trì hoãn là điều cần thiết để phát triển ý thức về mục đích và có một cuộc sống hạnh phúc, trọn vẹn hơn. \nBạn sẽ học được:\nVì sao chúng ta trì hoãn\nLàm thế nào để động viên bản thân tận hưởng công việc, bớt căng thẳng và tập trung hơn\nLàm thế nào để tránh trở thành người nghiện mục tiêu - một người đạt nhiều thành tích cao nhưng không bao giờ thỏa mãn\nCách tổ chức cuộc sống hàng ngày và theo đuổi ước mơ\nCách tạo những thói quen tích cực mới và chấm dứt những thói quen xấu\nCách đối phó với tình trạng bế tắc trước những quyết định lớn\n\n--\n\nTìm hiểu thêm về Fonos: https://fonos.vn/\nTheo dõi Facebook Fonos: https://www.facebook.com/fonosvietnam/","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/r2RwP6FvxWTMIiU6AOWYCcCNZ42btpARkQQUbP1TiKo/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzIxODExLzE2MjMx/NDYzMzMtYXJ0d29y/ay5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}