{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Salir del laberinto","title":"¿Cómo DORMIR mejor? Según Diego Golombeck","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/e69d2ed0\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":2579,"description":"👉Diego Golombek es biólogo, especialista en cronología, y divulgador científico. Dedicó más de tres décadas de su vida a investigar y responder preguntas como: ¿Por qué dormimos? ¿Cómo funciona el reloj biológico? ¿Cómo sabemos que es de día y de noche? ¿Cuánto tiempo debemos dormir? ¿La siesta hace bien? \nEn este nuevo episodio, mitos y verdades sobre el buen (y mal) descanso.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/26mn3Q0yxxYNU_MTzHHvnnQsRJUv7PQl4QpE8sIoao8/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zZWZi/ZTU3ZmI0NzkxOGYw/MTk4YjY1NmViMGY2/NmY0NS5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}