{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Sacrée Sexualité !","title":"258 - Les 3 leviers pour avoir plus de désir","html":"","width":"100%","height":180,"duration":991,"description":"On croit souvent que le désir sexuel est quelque chose de figé : on aurait du désir ou on n’en aurait pas, point.\nEt si c’était bien plus mouvant que ça ?\nSi tu t’en veux de ne pas avoir envie en ce moment, cet épisode va te soulager.\nParce qu’avoir peu de désir n’est pas une identité, et ce n’est pas un problème à réparer.\nDans cet épisode, je partage :\nLes trois leviers à regarder quand le désir s’éloigne, en partant de l’extérieur vers  l’intérieur\nCe qui se passe dans ton désir quand ta vie t’ennuie ou t’épuise (et pourquoi ce n’est pas anodin)\nPourquoi il est quasi impossible d’avoir du désir pour quelqu’un qui ne prend pas soin de toi, et les signes à repérer dans ta relation\nCe que ton corps essaie de te dire quand tu es fatigué-e, en post-partum ou à bout, et comment rester proche de ton-ta partenaire malgré tout\nLes deux caractéristiques des couples qui font l’amour régulièrement\nCe que tu peux faire dès maintenant si tu es célibataire pour poser de bonnes bases pour ta prochaine relation\nTu n’es ni frigide ni “cassée” : ton désir est une circonstance, pas une identité.\nEt tu peux créer les conditions pour qu’il circule à nouveau, sans te forcer.\nBonne écoute !\n--\nMentionnés :\nMa nouvelle offre :\n💦 Rejoins \"Nouveau Souffle\" pour 69€ : 30 jours pour avoir (vraiment) envie, retrouver le plaisir et le désir, sans jamais avoir à te forcer !\n\nLivres d'Emily Nagowski en français :\nJe jouis comme je suis\nJouir en choeur\nLivres d'Emily Nagowski en anglais :\nCome as you are\nCome together\n--\nSi tu aimes écouter ce podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :\nen t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotify\nen partageant tes épisodes préférés autour de toi !\nÇa me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !\n--\nMe retrouver :\nSur Instagram : @lyviacairo\nSur Facebook : @lyviacairofr\nSur la newsletter : lyviacairo.com/message\nPar email : hello@lyviacairo.com \nLe...","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/z7ZEvjtfg_DuQ3Rwb6Yirb3rjpqKroKZ_Pil31yFnbg/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYWQ0/MDVkZDM3MjQ5MWI4/YjViZmU5NmEzMTBm/NGIzOC5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}