{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"CHI FOR ME – Dein Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden","title":"#018 Frühjahrsmüdigkeit überwinden - Mehr Energie mit TCM & 2 Akupressurpunkten","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/e9bb3d9b\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1839,"description":"Fühlst du dich im Frühling ungewöhnlich müde, energielos oder antriebslos? Damit bist du nicht allein: 30–50% der Menschen leiden im März und April unter Frühjahrsmüdigkeit. Der Frühling steht in der TCM für Wachstum, Bewegung und Neubeginn. Doch wenn der Körper noch im Wintermodus ist und die Energie der Nieren geschwächt ist, entsteht statt Aufbruch oft Schwere und Müdigkeit.In diesem Podcast erfährst du:• warum Frühjahrsmüdigkeit entsteht• was die westliche Medizin dazu sagt• welche Rolle das Holzelement in der TCM spielt• warum es aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin zwei unterschiedliche Formen von Frühjahrsmüdigkeit gibt• wie Leber, Gallenblase und Nierenenergie miteinander zusammenhängen• praktische Tipps für mehr Energie im Frühling• 2 wirksame Akupressurpunkte, die du sofort anwenden kannstMit einfachen Methoden kannst du deinen Körper sanft unterstützen, wieder in Balance zu kommen und neue Vitalität aufzubauen.Ideal für dich, wenn du:• dich im Frühling schlapp fühlst• natürliche Wege suchst, deine Energie zu steigern• TCM besser verstehen möchtest• Akupressur selbst anwenden willst• ganzheitliche Gesundheit liebst➜ Lerne, Deine Nackenmuskulatur zu entspannen und wieder mehr Energie zu spüren! In meinem GRATIS ChiYou-Eigenshiatsu Webinar: https://15119.webinaris.co/31733/chiyou_webinar.html?mode=N&v=4 ✅ Inkl. effektiver Übungen & Techniken zum Entspannen des Kopf- und Nackenbereichs!Ich bin Antje, Physiotherapeutin und Shiatsu-Praktikerin. Mit ChiYou Eigenshiatsu zeige ich dir, wie du dir selbst helfen kannst – spürbar, sanft und nachhaltig. Ohne Abhängigkeit von Therapeuten, ohne komplizierte Methoden. Entspannt, glücklich und voller Energie - das gelingt mit Chi for Me! Haftungsausschluss Wir weisen darauf hin, dass die Inhalte dieses Beitrags ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt sind. Diese Informationen wurden nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert. Die Verwendung der gegebenen Tipps, Ratschläge, Anwendungen, Übungen und...","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/UeeZEBnhPe7IBV4B-juRulXRK9HENEW_r6ovvclLw5I/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mOGVl/MjljZWE4MWIyMGZj/ZjkxMDQyNGM3Yjcy/OGRmZS5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}