{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Jornada da Mudança","title":"Último Trimestre: criar o futuro sem pressão","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/eb8cf7ad\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1009,"description":"🎙️ Episódio 18 – Último Trimestre: criar o futuro sem pressão (e com consciência) Quem Quer Ser o Profissional do Futuro? 🎧 Neste episódio 18, Glória Santos convida-te a encarar o fim do ano de forma diferente — não como um período de correria e esgotamento, mas como uma rampa de lançamento para 2026. Enquanto muitos aceleram para “fechar o ano”, este é o momento ideal para abrandar, refletir e realinhar intenções. Glória partilha uma reflexão poderosa e prática sobre como transformar os últimos meses do ano num espaço de clareza, propósito e ação consciente — sem culpa, sem pressão, e com foco no que realmente importa. Descobre como pequenas mudanças de mentalidade podem gerar transformações profundas: ✨ De “fechar ciclos” a iniciar o futuro. ✨ De correr por resultados a agir com propósito. ✨ De cansaço a energia consciente e sustentável. Porque o futuro começa agora — nas decisões que tomas hoje, com leveza, visão e intenção. 💫 🛜 Edição, Produção e Distribuição: MPORTELA.LIVE ","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/lmgsgE8TMzVY05gYGp7jQg4MoS_B1jAHeg4EtA5QCMY/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84OTYw/MDI3YWQ2NTFlYmU1/MTg1MDY2ZWFjNzNm/MmM3Yi5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}