{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Na chvostu","title":"Co nedělat s kolem večer před závodem? | Filip Hrunčák","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/ed09692f\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":3187,"description":"Mým dnešním hostem je Filip Hrunčák, 19letý závodní mechanik známý jako Filip the Mechanic. Bavili jsme se o tom, co by měl každý amatérský závodní cyklista vědět o svém kole – mytí wapkou, přes péči o keramická ložiska a voskovaný řetěz, až po to, co rozhodně nedělat večer před závodem. Filip vysvětlil, jak poznat opotřebený plášť, kazetu nebo brzdové destičky, jak bezpečně převézt kolo na závod, a co by mělo být v základním servisním kufříku každého nadšence. Probrali jsme taky čínské výplety, hookless ráfky, integrovaná řídítka, titanové šrouby i karbonové špice. Epizoda nabitá praktickými radami od člověka, který s kolama tráví každý den.\nFilip Hrunčák\nKarel Vacek Instagram https://www.instagram.com/filip_the_mechanic/\nWebové stránky https://www.ftmbike.cz/\nNa chvostu podcast\nInstagram https://www.instagram.com/nachvostu\nFacebook https://www.facebook.com/nachvostu/\nJan Střecha\nInstagram: https://www.instagram.com/janstrecha/\nStrava: https://www.strava.com/athletes/16105823\nZdroje\nMichal Smutný YouTube (technika a komponenty) https://www.youtube.com/@MichalSmutny\nZa Kolem podcast https://www.youtube.com/@ZaKolemJakubaHolce\nPark Tool YouTube (Kelvin – tutoriály servisu) https://www.youtube.com/@ParkToolCompany\nTopeak (momentové klíče) https://www.topeak.com\nFeedback Sports (nářadí) https://www.feedbacksports.com\nKapitoly\n00:00 Úvod\n00:52 Rychlé otázky: myčka, tubeless, integrovaná řídítka, titanové šrouby\n09:47 Karbonové pevné osy – smysluplný upgrade?\n12:12 Karbonové špice a čínské výplety\n16:19 Co zkontrolovat večer před závodem\n19:14 Chyby při převozu kola na závod\n22:12 Základní domácí servisní nářadí\n26:04 Servisní stojan – stačí ten z Lidlu?\n27:13 Jak poznat, že plášť potřebuje výměnu\n28:33 Kdy vyměnit kazetu a převodník\n31:06 Tubeless mléko – kdy zaschlo a co s tím\n32:02 Brzdové destičky a kotouče: kdy vyměnit\n33:27 Musím nějaké díly „zajet“?\n37:00 Jak poznat dobrého mechanika\n41:04 Tipy pro domácí servis\n47:42 No Bullshit segment a závěr","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/Ir4ewFYr-ohCVHXpaabuVyT6ss4j3HfytWde-Pk0LlQ/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jYzI3/MDEwMjEwZWVmN2U1/M2IzNzQwMDkxODU5/OTBmZC5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}