{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Reflexiones Incómodas","title":"Cómo usar la humillación como combustible. Lo que aprendí en mi peor momento.","html":"","width":"100%","height":180,"duration":621,"description":"La humillación no te destruye por sí sola.Te destruye si no sabés qué hacer con ella.En este episodio explico cómo transformar experiencias de humillación —públicas o privadas— en combustible interno para crecer con criterio, sin endurecerte ni convertir el dolor en resentimiento.Vas a entender: • Por qué la humillación golpea directo a la identidad • Qué diferencia a quienes se quiebran de quienes se fortalecen • Cómo evitar que la vergüenza se convierta en sabotaje silencioso • El marco para convertir humillación en aprendizaje y dirección • Por qué usar la humillación no es vengarse, sino madurar • Cómo salir más preciso, no más duroLa humillación no es una condena.Es materia prima.Si alguna vez sentiste que una situación te dejó expuesto, pequeño o descolocado, este episodio te muestra cómo usar eso sin que te use a vos.","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/vqE2qKWMkcRBwj404PFvDG87sGVJF9ahuTl8RHLRdJc/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9iMDA5/NGVkZTJhM2Y0ZmQ2/YWVkZWFhOGIyYTE4/YWM3ZC5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}