{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Na chvostu","title":"Tipy a triky do cyklistické kuchyně | Anežka Nováková","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/fb62e42c\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":1804,"description":"Dnešním hostem je Anežka Nováková – bývalá závodní cyklistka a účastnice Peče celá země. Znát ji můžete z Instagramu, kde natáčí, jak vaří pro profesionálního cyklistu. Bavíme se o tom, jak vařit pestře a chutně, jak si vaření plánovat, na čem nešetřit nebo jaká jídla zkusit.\nAnežka Nováková\nInstagram https://www.instagram.com/anezka__n/\nNa chvostu podcast\nInstagram https://www.instagram.com/nachvostu\nFacebook https://www.facebook.com/nachvostu/\nJan Střecha\nInstagram: https://www.instagram.com/janstrecha/\nStrava: https://www.strava.com/athletes/16105823\nZdroje\n2 kuchařky pro cyklisty – Feed Zone Portables, The Feed Zone https://www.goodreads.com/author/show/14424633.Biju_Thomas\nTurecký obchod na Lazarský Chez Amis https://maps.app.goo.gl/EoMBkF86rZFyPYWK6?g_st=ic\n00:00 Úvod\n3:14 Peče celá země \n4:35 Největší výzva ve vaření pro cyklisty\n5:45 Plánovaní vaření\n9:15 Za co se vyplatí připlatit? A kam chodit nakupovat?\n12:30 Jak si usnadnit vaření?\n15:34 Těstoviny a rýže – jak je zlepšit?\n18:47 Španělské pokrmy\n20:43 Pečení a cyklistika\n23:45 Kam za cyklogastroturistikou?\n26:10 No bullshit segment, otázka na dalšího hosta a závěr","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/Ir4ewFYr-ohCVHXpaabuVyT6ss4j3HfytWde-Pk0LlQ/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jYzI3/MDEwMjEwZWVmN2U1/M2IzNzQwMDkxODU5/OTBmZC5wbmc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}