{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Studio Erasmus","title":"Waarom is het slim om ook in je vrije tijd doelgericht bezig te zijn?","html":"<iframe width=\"100%\" height=\"180\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless src=\"https://share.transistor.fm/e/fd0a0dc0\"></iframe>","width":"100%","height":180,"duration":627,"description":"In dit minicollege vertelt Paraskevas Petrou over 'leisure crafting': hoe het bewust vormgeven van je hobby's - door middel van doelen stellen, leren en sociale verbinding - niet alleen bijdraagt aan meer betekenis in de vrije tijd, maar ook in je dagelijks werk. Alleen, hoe voorkom je dat je niet 24/7 met effectiviteit en productiviteit bezig bent? Moeten we niet juist meer lummelen en luieren?","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/nvkwSrURqlzWxQPC78b0s_ykr_K0A2S62xeqDHRj1YY/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzkyOTIvMTY3Njkx/MDE5Mi1hcnR3b3Jr/LmpwZw.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}