{"type":"rich","version":"1.0","provider_name":"Transistor","provider_url":"https://transistor.fm","author_name":"Sorria","title":"#3 - Como fazer um bom uso das redes sociais","html":"","width":"100%","height":180,"duration":460,"description":"Em meio a tantas preocupações sobre as redes sociais, fica até difícil lembrar o objetivo inicial delas: ampliar e intensificar nossas relações. E, pra que as redes sejam realmente um ambiente pra fazer amigos, se reconectar com as pessoas e aprender e transmitir conhecimento é  preciso pensar na forma como usamos essas tecnologias e como nos comportamos no ambiente digital. \nEsse é o tema do novo episódio do podcast Menos Telas, Mais Vida. Pra explorar mais esse assunto, a gente convidou o psicanalista e professor Christian Dunker (@chrisdunker) que destaca que a dificuldade que muita gente encontra para criar relações nas redes não significa que se deva manter distância delas. Pelo contrário, quer dizer que é hora de cultivar o chamado letramento digital. \nAlém dele, conversamos também com a influencer e escritora Maria Ferreira, que, com o instagram Impressões de Maria (@impressoesdemaria), onde compartilha informações sobre autores negros, criou em torno dela uma verdadeira rede de pessoas que buscam se conectar por meio da literatura. E sugere que cabe a cada um criar a rede que sonha em ter. \n-\nMenos Telas, Mais Vida é um projeto da Sorria, marca de produtos sociais que produz conteúdo sobre saúde e bem-estar em livros, nas redes sociais e também em podcast. Ao comprar um produto Sorria na Raia ou na Drogasil, você faz uma doação. São 23 ONGs apoiadas, que levam saúde a todo o Brasil!   \n    Este podcast é uma realização da MOL Impacto em parceria com a Raia e a Drogasil. A produção e o roteiro são de Leonardo Neiva e a direção de Adriana Küchler. A edição de som e a montagem são do Bicho de Goiaba Podcasts.  \n    Segue a gente nas redes: @sorriamudaomundo  \n    Site: sorriamudaomundo.com.br  \n    E-mail: contato@molimpacto.com.br","thumbnail_url":"https://img.transistorcdn.com/4hWW408o4Sth5nwi2umGzzXaYjnYe--fWX_c5sH2mUE/rs:fill:0:0:1/w:400/h:400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzM3NTMyLzE2ODM3/NDUyNzYtYXJ0d29y/ay5qcGc.webp","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300}