Aus der Krise in die Kraft: Berufliche Neuorientierung nach Burn-out – Mit Kerstin Schachinger

Eine gesundheitliche Krise, wie z.B. ein Burn-out, kann jede:n betreffen uns wirft das Leben erst einmal ziemlich aus der Bahn. Im Zuge des Genesungsprozesses, der nun Raum für Entschleunigung und Reflexion zulässt, entfaltet sich bei vielen Betroffenen der Wunsch nach einer beruflichen Neuorientierung, die in ein gesünderes und sinnhaftes Arbeitsumfeld führt. Doch wenn das alte (Berufs-)Leben nicht mehr passt, in welche Richtung soll es nun gehen? Diese Frage ist mitunter nicht leicht zu beantworten.

In dieser Podcast-Episode sprechen wir mit PurposeCoach Kerstin Schachinger u.a. über die wertvollen Chancen, aber auch die Stolperfallen, die eine gesundheitliche Krise für die eigene Neuausrichtung mit sich bringt, welche wichtige Rolle die Klarheit in Bezug auf die eigenen Stärken und Ziele spielt und welche Möglichkeiten es gibt, dem Dauerstress-Zustand entgegenzuwirken, bevor ein Zusammenbruch das Leben in den Pausenmodus zwingt.

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Weiterführende Link zu dieser Episode:

• Selbsttest Burn-out: Bin ich betroffen?
• Wie Nachhaltigkeit dir als Kompass für eine Neuorientierung nach einem Burn-out dienen kann
• Jobwechsel ja oder nein? Wann es Zeit ist, zu gehen
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• Das "Gerne-Prinzip": Selbstwirksamkeit bei der Jobsuche
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