40 men ikke ferdig | Gruppa holder ut og vil videre....

Daniel har en litt litt grå dag og må få skuta på rett kjøl. Knut kjører bil. Tore tenker på at vi muligens kanskje kan få deilig rabatt hvis vi fullfører. Eller kanskje ikke. Det er mange muligheter. Og noen begrensninger. Vi holder hjulene i gang og gir oss ikke. Førti men ikke ferdig.

What is 40 men ikke ferdig ?

Førti men ikke ferdig er en motivasjonspodd av, for og med middelaldrende menn og andre interesserte midt i førtiårene som søker å oppnå god helse og god form. La oss kalle det en gamechangerpodd. Utgangspunktet er at de tre deltakerne (Tore Sæthermoen, Daniel Theodor Jangmar Paulsen og Knut Jost Arntzen) skal ha egne, personlige mål og skal prøve på en desperat og hemningsløs måte å nå disse målene. Vi skal testes, måles og veies og progresjonen skal monitoreres. Denne podkasten følger prosessen og vi forventer både oppturer og nedturer.

Faste bidragsytere:
Marte Husabø Hansen: Fysioterapi- forebygging
Karoline Tjessem: Ernæringsrådgiver
Roger Grubben: Treningsguru og coach
VinterMessi: Kongen av vinteridrett