Soy Corredora

Seis de cada 10 corredores sueñan con entrarle al reto máximo: los 42.193 kilómetros del maratón. Sonia Chávez te explica cuánto tiempo necesitas invertir, qué debes comer, cómo hidratarte, el ritmo que necesitas llevar y la satisfacción que te espera cuando termine tu homenaje a Filípides.

Show Notes

Seis de cada 10 corredores sueñan con entrarle al reto máximo: los 42.193 kilómetros del maratón. Sonia Chávez te explica cuánto tiempo necesitas invertir, qué debes comer, cómo hidratarte, el ritmo que necesitas llevar y la satisfacción que te espera cuando termine tu homenaje a Filípides.

What is Soy Corredora?

En el Podcast de Soy Corredora, Sonia Chávez nos habla de mujeres que encuentran la felicidad sudando todos los días unos kilómetros. Encontrarás información útil: alimentación, música, calentamiento, etc, sobre tu pasión: CORRER. Sólo en Dixo.