Hai mai riflettuto davvero su cosa sia la mente e come influenzi la tua vita quotidiana?
In questo episodio ho esplorato la mente e l'origine dei pensieri: non abbiamo solo una mente, ma ben sei!
La scienza ha scoperto che ci sono sei "cervelli" all'interno del nostro corpo, ognuno con una mente propria. Questi cervelli interagiscono costantemente per influenzare le nostre decisioni, le nostre emozioni e persino la nostra salute.
Nell'episodio, ho sviscerato ogni singolo cervello, esaminando come ciascuno di essi impatta la tua vita quotidiana. Ho esplorato le connessioni tra i pensieri, le emozioni e le azioni, rivelando il potere che hai di influenzare positivamente ogni aspetto della tua esistenza.
È ora di smettere di considerare la mente come un'unica entità isolata e iniziare a vedere la tua mente come un sistema complesso di sei cervelli interconnessi. Questa comprensione ti consentirà di prendere decisioni più consapevoli, gestire meglio lo stress e migliorare la tua salute mentale e fisica.
Puoi ascoltarmi in diretta tutti i giorni sul
gruppo Telegram Tribeke Community