Show Notes
嗨，我是Deon, 欢迎您收听我的节目回归自己，在这一集中我将会聊到自我探索，今天要和您分享认识自己这个话题。
你有多认识自己，这是一个非常值得我们去探讨的事情，我们常常的想要去帮助别人，但是在这个帮别人的前提里，你有多认识自己，你认为别人需要你帮忙的点是你自己可以跨过去的吗，那个需要你帮忙的人是要你帮他解决问题，还是他只是需要你的一个支持的陪伴而已。
我们常常热心的做一厢情愿的事情，在我们做着这些事情的时候，那我们多认识自己，因为每个你遇见的人的问题，都是你的心象显化，那么你有没有也回到自己的中心，去看看自己的哪些事情也同时是需要处理，如果可以这样的照见是非常理想的。
每个人都是本自具足的，你也一定有你的直觉，内在声音和清晰的部分，当我们能够把心定下来的时候，我们也同时能处理自己的事情，当我们这样的有内在智慧后，这样反而更加的容易帮助到别人。
我记得有一次自己在计算调频数字的时候，好几天我一直的把数字计算乱了，当下就觉得很烦，一连好几天都是这样而且心里也很不舒服，于是我就想是不是需要停一停计算，刚好就和一个同学谈起这件事，忽然，我的直觉就告诉我，我应该先了解那些数字的流向，这样我便把那些计算放一边，开始的先了解数字的流向等，原来这些数字都是逆时间方向，结果我发现了解之后，我忽然觉得数字的流向和次序我都很清晰了。
接着，我整个人也非常轻松，晚上睡觉前我尝试再一次的计算，我发觉就是的很清晰，而且，我也同时发现我的功课有着非常大的档案，这样的就也明白为何每当我做这个功课的时候，心里总是觉得很沉重。
之后我的这个计算调频也就很圆满，每一天都轻松计算完成调频，在之前，本来我打算就停一个星期而不要再计算，如果我这样做的话，有可能就很高机会去放弃继续计算，所以，有时候，我们是有必要的自己走一回，虽然老师也给足了讲义。
我重新的自己又打了一份调频的工具，这样大慨也花了2个小时的时间，但是我的心却是说没关系，试试看，可能可以解开一些疑问，果真如此，当我在阐述这事时，我忽然连想到我的2021玛雅流年主印记是蓝手，因为蓝手的其中一个关键词是亲自动手！
我记得在孩子2个月的时候，也就是刚好满月，自己开始照顾孩子时，对于新手妈妈的我，尤其是当孩子不停的哭，而我和先生又不知如何是好而感到惶恐，有一次三更半夜孩子哭的很厉害，我和先生就在无助之下，我们去邻居家敲们，可是敲了很久都没开门，不得要领下，我们也只好再想其他的办法。
那时的我们，其实也可能想问问他们有什么办法可以让孩子停止哭泣，毕竟小婴儿哭的过度也是不行的，但是，上天常常会在我们极力后的最后一个关头让我们解决问题，我也忘记了这件事情，一直到有一天，我的那个邻居突然来敲门，问我们是否听到一声巨响，她告诉我说他觉得很惶恐，还说好像我们的组屋有振动，但是我也没觉得什么，我也就跟他说没事不要怕，因为我自己也没害怕，之后，她就说了他很开心我们的家门是开着的可以和我们沟通，要不然，她更加的担心。
当她走后，我突然想起那件敲她家们但是他们没开门的事，我的感觉他就是当时的我，不同点是我这次开门了，我不禁的释怀了，原来在我的内心有着一个对于她批评，也是我从来没有去在意的一个我的介意，因为我一厢情愿的认为当时的她是故意的不要开门，这个发生真的让我自己很震惊，原来我们的身体一直贮存着我们的未完成事件，当这就事情过后，我对他的感觉变得不一样而且觉得她是和蔼可亲了。
这世界没有偶然，只有未察觉的事情，这一次的发生，她让我看见那个害怕的我，也就是她就是当时的我，而我选择安慰她，告诉她不要害怕，也就是我在安慰我自己，所以她一离开时，我的心突然的觉得很轻松。
我在读邮件的时候，时常会抗拒那些邮件要求我做”已读“回复，通常我会跳过回复，有一次我的同事做了这个动作，这一次我决定认真的思考这件事，一开始，我发现我的老毛病发作，因为我懒得去读长长的邮件，其中我也是不喜欢读长长的文章，但是我后来发现，有一些很长的文章我是会读完的，原来这里有着喜欢和不喜欢做的卡点。
人都是有惰性的，如果遇到不喜欢的东西通常都会去跳过，这是很正常的，但是这是公司工作上的邮件，我有必要理解里面的内容，所以我这个已读的回复会让我遁形，可能我没检查邮件等，所以我特别抗拒，经过这样的梳理，我放而更加的回去仔细阅读和了解同事要表达的东西。
现在对我来说也算是一个好的提醒，它也可以让我知道，我随时随地都保持在负责任的状态，而不会因为过度的方便而造成随便，毕竟在家办公比在公司办工心情来到比较轻松的，不过如果没有一个自律，长期下去就会慢慢偏离了自己在公司里应该有的责任感和任务。
默罕默德和六祖都是不识字的，他们不需要看文字来认识自己，有时候，对一些人来说，文字并不能真正的表达我们自己，反而其他的好像数字，画画更加的恰当，所以这里没有绝对的方法去认识自己。
只有自己知道自己喜欢什么，用什么方式来完成，这都是自己的决定，不是人云亦云的方式，自己清楚，喜欢什么和不喜欢什么，这是很重要的，你的人生如果还在每天的抱怨，那么就表示你并不喜欢这样的自己，是有必要做一次自我认识了。
您可以通过我的社交媒体平台与我联系，我的链接将会显示在我的播客平台Shownote中。
今天的分享就到这里，下一期我将会继续和你们分享自我探索的历程，期待下次和你们再度空中见面。
What is SHE'S CONFIDENT WITH DEON TEH ?
She's confident - Imagine an event, a show where…
…women are gathering to inspire each other to step fully into their greatness.
A place where all the facades are dropped, and instead the real, raw truth is shared.
Imagine a safe place created just for you.
A place where you can dive deep into all of the fears that have been holding you captive.
A sacred place that allows you to hold space and support for each other as you dive deep into a life-changing transformation.
It is time for women’s voices to be heard
…for women to speak-up and share their truth and wisdom through the power of their stories.
This is why we are coming together to share the CONFIDENCE that gives women a stage to be real, raw and vulnerable as they share their stories so that TOGETHER we can lead with courage and Rise Up!