Fréquence détente avec Stéphanie sur CHOQFM 105.1

What is Fréquence détente avec Stéphanie sur CHOQFM 105.1?

Stéphanie, qui est formée comme enseignante de yoga, se spécialise maintenant dans le Yoga Nidra — une forme de yoga axée sur la relaxation, accessible à tous, souvent pratiquée par des personnes souhaitant améliorer la qualité de leur sommeil.

» Diffusée le mercredi à 21h