“Hoe gaat het?” levert vaak een automatisch antwoord op.
Maar wat gebeurt er als je iemand écht aankijkt en vraagt: “Ben je oké?”
In deze spontane aflevering ga ik in gesprek met politie-inspecteur Peter Brons. Over presteren onder druk, heftige meldingen en de moed om als leidinggevende te zeggen dat je er zelf even niet lekker bij zit. Peter vertelt openhartig over zijn diagnose PTSS en over de mensen die met één oprechte vraag een beslissend verschil maakten.
We bespreken krachtige kwetsbaarheid, psychologische veiligheid en waarom vertragen soms noodzakelijk is om professioneel te kunnen blijven handelen.
Ook delen we praktische manieren om uit te checken, je hoofd leeg te maken en beter te slapen.
What is OneBreath Podcast - Gekozen Discomfort?
Welkom bij de OneBreath Podcast - Gekozen Discomfort
De podcast met snelle en diepe duiken vol mentale kracht, focus en ondernemerschap.
Mijn naam is Dennis Neele – performance coach, ex-politieagent en specialist in presteren onder druk.
Hier duiken we diep in verhalen, inzichten en strategieën die jou als ondernemer en mens naar een next level brengen.
Fysiek. Mentaal. Zakelijk.
Eén ademhaling tegelijk.