Θεραπεύοντας τη σχέση μας με το φαγητό

Πόσο καλό μας κάνουν τελικά οι δίαιτες; Μήπως μπαίνουμε σε ένα φαύλο κύκλο που μας ταλαιπωρεί και τελικά διαταράσσει τη σχέση μας με το φαγητό; Τι ρόλο παίζουν τα πρότυπα ομορφιάς σήμερα; Δεν προσπαθούμε αρκετά ή οι δίαιτες δεν δουλεύουν; Μία διαφορετική προσέγγιση στον τρόπο που προσεγγίζουμε τη σχέση μας με το φαγητό, με τη σύμβουλο διατροφής Δήμητρα Δήμου.

 

What is Kind Talks Με Την Εριέττα Κούρκουλου Λάτση?

Πώς θα ήταν η ζωή μας αν όλοι μας δίναμε λίγο περισσότερη σημασία στα σημαντικά πράγματα γύρω μας; Αν δείχναμε λίγο περισσότερη κατανόηση; Λίγο περισσότερη καλοσύνη; Λίγο περισσότερη αγάπη; Σε αυτά τα podcasts η Εριέττα συνομιλεί με ανθρώπους της διπλανής πόρτας, που προσπαθούν καθημερινά – με τον δικό τους τρόπο ο καθένας – να κάνουν τον κόσμο που ζούμε λίγο καλύτερο. Κοιτώντας πάντα το αύριο με αισιοδοξία, ο σκοπός αυτών των ηχογραφήσεων είναι να ακουστούν θέματα για τα οποία δεν έχουμε συνηθίσει να μιλάμε ανοιχτά και ιστορίες με τις οποίες ταυτιζόμαστε.