Qué es sanar y por qué hacerlo, con Catalina Sarmiento de Supermujer

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En la actualidad se usa mucho la palabra sanar, y se encuentra por todas partes en terapias y  filosofías para hacerlo. Pero, ¿te has preguntado en verdad que es sanar y porque deberías hacerlo?
Sanar no es otra cosas que buscar herramientas que te permitan liberarte del pasado y ver la vida de una forma diferente. Debemos tener presente que no podemos cambiar el pasado. Lo que sucedió, sucedió, pero lo importante es con qué mirada lo observamos hoy. No se trata de olvidar, sino de que lo que pasó no duela tanto. Sentirlo y narrarlo diferente. Que al hablar de ello la carga no sea tan pesada, Y además que nos sirva de referente para enfrentar futuros retos similares.
Si bien es cierto el mundo no va a cambiar lo que debe cambiar es tu forma de ser, de esta manera si todos los hiciéramos instantáneamente el mundo cambiaría. Y si implica el perdon, deberas ser conciente que no necesitas del otro para perdonar y soltar.

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Tinku Personas y Talento es el programa dedicado a la gestión de personas, el liderazgo, la cultura organizativa y el bienestar laboral. Dirigido por Olga Albaladejo, reúne a directivos, expertos y líderes empresariales que comparten estrategias, experiencias y tendencias para impulsar el talento y transformar las organizaciones.