七叶窟

《战士之路》长课程｜五一小长假公益课招募
小长假公益课无费用，详情见博客：https://7panni.com/warriors-way/

第一次真人出镜，视频版：https://www.bilibili.com/video/BV1pcRGBkE6Z/

00：00 导言
00：36 坐姿对呼吸的影响
06：02 为什么大众不认为打坐对能力有要求
10：17 冥想不是科学
12：32 结语。打坐不如打滚
13：52 努力营业

七叶窟 是什么？

把佛变回人