Body en Talk

In deze aflevering van Body en Talk duiken we in de kracht van creativiteit en hoe het je kan helpen bij verwerking en persoonlijke groei. Peggy Van Looveren legt uit waarom het uiten van je gedachten – via schrijven, tekenen, schilderen of andere creatieve manieren – een helend effect kan hebben op je mentale welzijn. Ontdek praktische tips om creativiteit concreet in te zetten als een tool voor zelfreflectie en emotionele verwerking. Luister en laat je inspireren om je gedachten een vorm te geven die voor jou werkt.

Beluister nu en ontdek hoe je met kleine creatieve stappen grote innerlijke veranderingen kunt realiseren!

- Deze aflevering werd gemaakt door Body en Talk in samenwerking met Audiokop.

HOOFDSTUKKEN

  • (01:15) - IV Driehoek
  • (07:10) - Verschillende vormen van creativiteit
  • (09:27) - Schilderen
  • (15:08) - Gewoon doen!
  • (16:23) - Einde

Creators & Guests

Host
Peggy Van Looveren
Peggy van Looveren - Body en Talk Psycholoog
Producer
Sander Rom
Creative audio powerhouse at Audiokop

What is Body en Talk?

In 'Body en Talk' neemt psychotherapeut Peggy Van Looveren je mee op een reis door de wereld van de psychologie. Met elke aflevering onthult ze praktische methodieken uit haar eigen praktijk, ontworpen om jou te helpen je authentieke zelf te omarmen en te versterken. Of je nu worstelt met dagelijkse uitdagingen of op zoek bent naar manieren om jezelf beter te leren kennen, deze podcast biedt de tools om je ware ik te ontdekken en te koesteren.

Body en talk is een podcast van Peggy Van Looveren in samenwerking met Audiokop.