„Wszyscy radzą sobie lepiej niż ja”. O presji sukcesu i ukrytym lęku

Wieczór, łóżko, telefon w ręku i ta sama myśl: „Inni budują biznesy, podróżują, wyglądają idealnie... a ja?”. Brzmi znajomo? Skąd bierze się poczucie winy, kiedy próbujesz po prostu... nic nie robić? Jak smartfon przejął rolę „systemu podtrzymywania życia psychicznego”? Dlaczego samotność boli najbardziej wtedy, gdy jesteśmy w stałym kontakcie online? Młodzi ludzie nie są dziś słabi – są potwornie przeciążeni. 
W tym odcinku Mateusz Grzebalski tłumaczy, dlaczego ewolucyjnie nie jesteśmy stworzeni do filtrowania tysięcy idealnych życiorysów dziennie. 
Dowiedz się, dlaczego dzisiejszy perfekcjonizm rzadko wynika z ambicji, a znacznie częściej z lęku przed odrzuceniem. Odpuść na chwilę bycie „projektem do ulepszenia”. Posłuchaj rozmowy o tym, jak odzyskać kontakt z samym sobą.

Creators and Guests

Host

Mateusz Grzebalski

Psycholog oraz wykładowca akademicki pracujący ze studentami i młodymi dorosłymi. W swojej pracy skupia się na psychice współczesnego pokolenia - przebodźcowaniu, samotności, relacjach, presji sukcesu oraz emocjonalnych wyzwaniach życia w świecie ciągłego pośpiechu i porównywania się. W podcaście LEPSZY WIDOK łączy psychologię, obserwację współczesnej rzeczywistości i refleksyjny styl narracji, tworząc przestrzeń autentycznej rozmowy o emocjach i życiu młodych ludzi.

What is Podcast LEPSZY WIDOK?

LEPSZY WIDOK to podcast o psychice współczesnych młodych ludzi. O samotności w czasach ciągłego kontaktu. O przebodźcowaniu, relacjach, lęku, emocjach i świecie, który coraz rzadziej daje chwilę ciszy.

Psychologia opowiedziana ludzkim językiem - blisko życia studentów, młodych dorosłych i osób próbujących odnaleźć siebie w świecie ciągłej presji.