Angie Creates

本集是訓練2.0系列，帶你複習好奇槓鈴訪談的訓練知識精選單集，夏天的尾聲一起在進化吧！ Sign-李思翰畢業於陽明物理治療系．他是NKT神經動能療法亞洲區負責人之一，也是GRAY Institute 格雷學院3Dmaps 動態分析以及CAFS 應用功能性科學課程的講師．思翰除了在各大健身房擔任動作評估、動作訓練優化講師外，也在台北的誠星物理治療所擔任治療師，並且擅長於建力、健美、自行車、CrossFit、鐵人三項等項目的神經動作優化訓練,擁有多方面領域的授課經驗。 ＊本集是思翰訪談的第二部分，想知道思翰物理治療及講師之路，請聆聽EP13的上集唷！ ＊搶先收到最新活動通知 https://curiousbarbell.com/subscribe/ 思翰在本集分享： 主題一、NKT（Neuralkineptik therapy) 神經動能療法課程 NKT是什麼、讀書會的討論內容 神經路徑、動作控制跟代償間的關係 如何用肌力測試、治療性定位找出動作控制的弱環節 大眾對NKT常見迷思、NKT適合誰、上NKT前需要什麼基礎嗎？ 疤痕、視覺、呼吸、咬牙、憋尿、情緒對動作控制的影響 主題二、Gray Institute 3D map 及  CAFS課程主題 簡介3D map  及 CAFS 3D map 及 CAFS 的差異 3D map 及  CAFS適合什麼樣的學員、可以如何應用 主題三、綜合性課程與執業時使用方法 3D核心下肢,功能性肌動導向分解強化課程內容 思翰在執業評估時如何綜合運用各種評估與矯正方式 評估:整體->區域 強化:區域->整體 建議分類各系統的優點並加以挑選應用 ＊馬上訂閱好奇槓鈴！聆聽更多運動健身領域的教練、創業家、醫療專業人員、以及運動研究工作者分享訓練相關的專業知識以及他們的人生故事． 了解更多： 思翰FB：https://www.facebook.com/lisign   NKT FB粉專： Neurokinetic Therapy Asia 神經動能療法-亞洲   Connect with us! 加入好奇槓鈴Email https://curiousbarbell.com/subscribe/ 好奇槓鈴IG https://www.instagram.com/curiousbarbell/ Facebook https://www.facebook.com/curiousbarbell/ 在其他下平台收聽： Spotify: https://spoti.fi/2qeqEfT   Apple Podcast https://apple.co/2pPzr7K   Youtube: https://bit.ly/37iC42H   Google Podcast, Overcast, Anchor、Castro、Pocket Cast, Breaker Powered by Firstory Hosting

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本集是訓練2.0系列，帶你複習好奇槓鈴訪談的訓練知識精選單集，夏天的尾聲一起在進化吧！
Sign-李思翰畢業於陽明物理治療系．他是NKT神經動能療法亞洲區負責人之一，也是GRAY Institute 格雷學院3Dmaps 動態分析以及CAFS 應用功能性科學課程的講師．思翰除了在各大健身房擔任動作評估、動作訓練優化講師外，也在台北的誠星物理治療所擔任治療師，並且擅長於建力、健美、自行車、CrossFit、鐵人三項等項目的神經動作優化訓練,擁有多方面領域的授課經驗。
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思翰在本集分享：
主題一、NKT（Neuralkineptik therapy) 神經動能療法課程
NKT是什麼、讀書會的討論內容
神經路徑、動作控制跟代償間的關係
如何用肌力測試、治療性定位找出動作控制的弱環節
大眾對NKT常見迷思、NKT適合誰、上NKT前需要什麼基礎嗎？
疤痕、視覺、呼吸、咬牙、憋尿、情緒對動作控制的影響
主題二、Gray Institute 3D map 及  CAFS課程主題
簡介3D map  及 CAFS
3D map 及 CAFS 的差異
3D map 及  CAFS適合什麼樣的學員、可以如何應用
主題三、綜合性課程與執業時使用方法
3D核心下肢,功能性肌動導向分解強化課程內容
思翰在執業評估時如何綜合運用各種評估與矯正方式
評估:整體->區域 強化:區域->整體
建議分類各系統的優點並加以挑選應用
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What is Angie Creates?

The Angie Creates Podcast interviews curious humans on how they seek to become the most alive versions of themselves through creative expression like movement, writing, and art.