Unipulmiin löytyy ratkaisuja

Jaksossa keskustellaan vauvaperheen unipulmista ja löydetään ratkaisuja parempiin yöuniin koko perheelle.

Show Notes

Vauvaperheen huonosti nukutut yöt ovat monelle tuttuja. Vauva heräilee öisin, yöt ovat katkonaisia ja vanhemman oma jaksaminen on koetuksella. Parempiin uniin löytyy ratkaisuja ja niitä kannattaa lähteä etsimään ajoissa. Vauvan ja vanhemman unipulmista keskustelemassa vauperheiden unineuvonnan ammattilainen, vauvaperhetyöntekijä Sinikka Wallden Lahden ensi- ja turvakoti ry:stä.  

Apua univaikeuksiin chatistä ja yhteystiedot Ensi- ja turvakotien liiton jäsenyhdistysten Baby Blues -työntekijöihin. www.vauvaperhe.fi

What is Jokainen on turvassa?

Ensi- ja turvakotien liiton Jokainen on turvassa -podcast-sarja kertoo siitä, kuinka vaikeankin elämäntilanteen keskellä on mahdollista löytää apua, tukea ja turvaa. Kuulemme muun muassa väkivaltaisesta suhteesta lähtemisestä, hankaluuksien selättämisestä vauva-arjessa ja eroperheiden selviämisestä eteenpäin.