1
00:00:00,180 --> 00:00:04,300
On a créé une communauté sur Instagram avec encore plus de monde.

2
00:00:04,300 --> 00:00:06,540
On a créé un balado.

3
00:00:06,681 --> 00:00:07,646
On est un groupe

4
00:00:07,646 --> 00:00:10,157
qui se tient.

5
00:00:10,157 --> 00:00:26,087
La force du nombre, il y a vraiment quelque chose dans briser l'isolement, briser les
tabous ensemble avec ces femmes extraordinaires qui croient ensemble à un objectif commun.

6
00:00:26,087 --> 00:00:27,379
Ça amène beaucoup d'espoir.

7
00:00:27,379 --> 00:00:29,854
Je pense que c'est ça la clé.

8
00:00:47,765 --> 00:00:49,906
Bonjour et bienvenue à "Soigner jusqu'à se briser".

9
00:00:49,906 --> 00:00:51,416
J'espère que vous allez bien.

10
00:00:51,416 --> 00:00:56,427
Je m'appelle Steven Palanchuck, puis vous écoutez le 16e épisode hors série du balado.

11
00:00:56,427 --> 00:01:01,739
Aujourd'hui, je pars d'une image relativement toute simple : un local, des chaises et du
temps.

12
00:01:01,739 --> 00:01:06,931
Des fois, c'est tout ce que ça prend pour se dire les vraies affaires puis pour vider
notre tiroir émotionnel.

13
00:01:06,931 --> 00:01:12,253
Mélissa, mon invitée d'aujourd'hui, je la connais depuis nos études médicales à
l'Université de Sherbrooke.

14
00:01:12,253 --> 00:01:16,774
Quand j'ai vu passer son projet sur les réseaux sociaux, qui est le balado

15
00:01:17,210 --> 00:01:26,411
"Les Soignantes" – qu'elle coanime avec Mia Laberge depuis 2023 et qui en est déjà à sa
troisième saison – je me suis dit que c'était exactement ce que ça nous prenait.

16
00:01:26,411 --> 00:01:34,373
Donc, la Dre Melissa Prud'homme est psychiatre, puis elle est à l'origine de
l'organisation féministe "Les Soignantes" – qui est une communauté, un groupe de soutien

17
00:01:34,373 --> 00:01:43,795
et une série balado engagée – qui milite pour un environnement de travail sécuritaire,
autant sur le plan émotionnel que physique, pour les femmes œuvrant dans le domaine de la

18
00:01:43,795 --> 00:01:45,483
santé et des services sociaux.

19
00:01:45,483 --> 00:01:50,434
Dans l'épisode d'aujourd'hui, on voit concrètement comment lancer un cercle presque sans
budget.

20
00:01:50,434 --> 00:01:51,061
On voit

21
00:01:51,061 --> 00:01:55,361
comment garder un rendez-vous fixe, quelles règles poser pour protéger le groupe.

22
00:01:55,421 --> 00:02:03,461
Puis on parle aussi de ce que cinq petites minutes de vraie écoute peuvent changer, puis
de l'effet très libérateur de dire tout simplement des fois "Je ne sais pas".

23
00:02:03,461 --> 00:02:05,933
Sur ce, je vous souhaite une bonne écoute.

24
00:02:16,037 --> 00:02:32,553
Une chose qui a été très aidante dans le processus des Soignantes, donc on a monté ce
petit groupe-là de femmes qui travaillaient, qui travaillent toujours dans mon hôpital,

25
00:02:32,553 --> 00:02:39,986
puis on a décidé de commencer à se rencontrer pour parler de ces choses-là qu'on vivait,

26
00:02:39,986 --> 00:02:44,078
des choses qui nous travaillaient.

27
00:02:44,078 --> 00:02:55,153
Tout le lien avec la patientèle, mais aussi les collègues, tous les commentaires sexistes
qu'on recevait, tous les enjeux féministes qu'on vivait finalement.

28
00:02:55,153 --> 00:03:04,256
Depuis qu'on fait ça, ça fait plusieurs années qu'on se rencontre une fois par mois pour
vraiment s'aider et créer un safe space.

29
00:03:04,256 --> 00:03:08,338
J'ai remarqué que justement en en parlant,

30
00:03:08,650 --> 00:03:20,430
et en créant un espèce de tissu social autour de ça, nos réactions à toutes, quand ça
arrive, on se sent beaucoup plus outillées pour faire face.

31
00:03:20,430 --> 00:03:30,961
Et justement, on essaie de trouver des solutions ensemble, de non seulement ventiler, mais
aussi "Qu'est-ce qu'on fait la prochaine fois?" Ça aide réellement.

32
00:03:31,721 --> 00:03:36,297
Quand tu dis utiliser l'humour, des choses comme ça, on remarque

33
00:03:36,297 --> 00:03:41,768
qu'avec le temps et l'expérience en en parlant, en brisant ces tabous-là, dans le fond.

34
00:03:41,768 --> 00:03:53,808
De ne pas faire comme si ça n'existait pas, mais juste de le nommer, de dire "Voici ce que
j'ai vécu, voici les émotions, on reçoit mes émotions, je ne suis pas folle, c'est normal

35
00:03:53,808 --> 00:04:03,948
que ça me fasse, que ça réveille des traumas." Là, la prochaine fois, on dirait que c'est
moins prenant.

36
00:04:04,197 --> 00:04:12,982
Et non seulement c'est moins prenant, mais souvent nous on se dit, je vais en parler au
prochain groupe de ce qui m'est arrivé et je vais avoir le support.

37
00:04:12,982 --> 00:04:18,936
On dirait qu'on n'est pas seule quand on en parle.

38
00:04:18,936 --> 00:04:22,808
Je pense que c'est ça, briser les tabous.

39
00:04:22,808 --> 00:04:31,833
L'objet de ton balado aussi, c'est comme on en parle, on ouvre les valves, on brise les
barrières,

40
00:04:31,833 --> 00:04:37,833
puis on crée un tissu collectif pour qu'on ne se sente pas seule quand ça arrive.

41
00:04:38,217 --> 00:04:46,200
À date, c'est beaucoup ça les commentaires que j'ai reçus de certaines personnes qui me
remerciaient.

42
00:04:46,200 --> 00:04:57,284
Des fois, il faut partir le bal puis ouvrir la discussion, puis comme tu dis exactement,
de se sentir validé dans ce qu'on ressent.

43
00:04:57,356 --> 00:05:08,404
Puis de se dire, "Ah mon Dieu, ce n'est pas moi qui est anormal, c'est normal de réagir
comme ça, je ne suis pas tout seul à vivre ce genre de situation-là." Déjà là, il y a une

44
00:05:08,404 --> 00:05:15,538
partie de la solution qui a déjà débuté, de se rendre compte qu'on est tous dans le même
bateau.

45
00:05:15,538 --> 00:05:23,914
Et puis c'est vraiment quelque chose, on dirait, je ne sais pas si c'est de par nos
personnalités ou de par

46
00:05:23,914 --> 00:05:30,597
notre processus de professionnalisation dans les études médicales.

47
00:05:30,597 --> 00:05:42,544
On est beaucoup en compétition avant d'entrer en médecine, on a ce culte du
perfectionnisme, puis de l'importance aussi, puis je vais parler pour moi, mais du regard

48
00:05:42,544 --> 00:05:47,706
des autres sur moi, puis de l'opinion que les autres ont de moi.

49
00:05:47,859 --> 00:05:58,120
On dirait que, après ça, de pouvoir se sentir vu, entendu, écouté par nos semblables, ça a
encore plus de valeur, je trouve.

50
00:05:58,120 --> 00:06:03,415
Après ça, quand on traverse d'autres choses, je me sens moins seul.

51
00:06:03,589 --> 00:06:10,149
Ça, c'est tellement fort, puis ça fait tellement du bien de ne pas se sentir seule.

52
00:06:10,149 --> 00:06:20,904
Puis je pense que c'est ça, je pense qu'il y a comme un biais de sélection aussi, tu sais,
quand on s'en va en médecine, on est des ultra-performants...

53
00:06:20,904 --> 00:06:22,685
On a été comme drillés.

54
00:06:22,685 --> 00:06:25,070
Bon, on rentre en médecine, après ça on est en médecine.

55
00:06:25,070 --> 00:06:26,316
Après ça on se compare.

56
00:06:26,316 --> 00:06:28,287
Après ça c'est contingenté.

57
00:06:28,287 --> 00:06:32,849
Puis là après ça, on fait les stages, puis on se compare encore.

58
00:06:32,849 --> 00:06:39,462
Puis on est ultra dans la performance tout le temps.

59
00:06:39,462 --> 00:06:41,653
Je pense de moins en moins.

60
00:06:41,653 --> 00:06:46,893
Puis c'est extrêmement rassurant, je pense, de voir ça.

61
00:06:46,893 --> 00:06:49,435
Mais oui, je pense qu'il y a quelque chose dans...

62
00:06:49,435 --> 00:06:59,100
"On a été formé de même." Puis là, on est quelques-uns, quelques-unes à faire genre...

63
00:06:59,100 --> 00:07:00,491
"Il y a quelque chose.

64
00:07:00,491 --> 00:07:04,443
C'est pas juste ça, la médecine, c'est plus.

65
00:07:04,443 --> 00:07:11,247
C'est l'humain." Puis moi, j'ai choisi la psychiatrie parce que je trouve que la santé
mentale, c'est la plus belle santé.

66
00:07:11,247 --> 00:07:15,169
Puis je pense que ce faisant, j'ai appris beaucoup

67
00:07:15,169 --> 00:07:23,684
de choses différemment, ou j'ai désappris peut-être certaines choses.

68
00:07:23,684 --> 00:07:35,880
Je pense que c'est ça, qu'on se retrouve entre nous et qu'on réinvente la médecine qu'on a
le goût de faire, mais que je pense qu'au final est vraiment plus positive pour les

69
00:07:35,880 --> 00:07:38,922
patients et les patientes.

70
00:07:38,922 --> 00:07:43,484
J'ai l'impression que quand on les écoute réellement, c'est ce qu'ils vont dire.

71
00:07:43,484 --> 00:07:44,116
Ils vont dire

72
00:07:44,116 --> 00:07:51,494
"Mon médecin a pris cinq minutes avec moi..." Ils ne vont pas dire, "Mon médecin, il ne
savait pas la réponse à telle question, il m'a dit qu'il allait aller chercher les

73
00:07:51,494 --> 00:07:54,217
réponses de ses collègues puis me revenir." Ce n'est pas ça qu'ils disent.

74
00:07:54,217 --> 00:08:04,144
Ils disent "Il n'a pas pris suffisamment le temps, il a été bête, je ne me suis pas sentie
considéré."

75
00:08:04,356 --> 00:08:13,750
Ça a toujours été pour moi très payant de me donner la permission d'être vulnérable avec
des patients.

76
00:08:13,750 --> 00:08:26,107
Alors, comme tu dis, on est très drillé pour faire exactement l'inverse, de montrer une
façade professionnelle, toujours en contrôle.

77
00:08:26,107 --> 00:08:30,088
Souvent, le médecin, est appelé à jouer le rôle de leader.

78
00:08:30,088 --> 00:08:33,391
Moi, je fais en partie des soins aigus, de la réanimation.

79
00:08:33,391 --> 00:08:44,871
Je m'en vais sur des codes qu'on s'entend que si le médecin perd le contrôle ou panique,
ça risque de contaminer l'équipe.

80
00:08:44,871 --> 00:08:58,452
Alors que quand je m'avoue tout simplement humain, imparfait, que non, je ne sais pas
tout, que des fois, juste de le dire, comme "Écoutez, je ne sais pas ce qui se passe,

81
00:08:58,452 --> 00:09:00,033
pouvez-vous m'aider?"

82
00:09:00,305 --> 00:09:09,508
On dirait que tout le monde se sent déjà un peu plus en confiance, autant pour les
collègues que pour les patients aussi, puis leurs familles.

83
00:09:09,508 --> 00:09:17,988
De me donner la permission d'être vulnérable avec des patients puis leurs familles, j'ai
l'impression que je l'ai reçu en double par la suite.

84
00:09:18,130 --> 00:09:20,481
Tout à fait, tout à fait.

85
00:09:20,481 --> 00:09:23,583
Puis ça a une grande valeur d'être capable de faire ça.

86
00:09:23,583 --> 00:09:30,347
Puis on parlait d'humilité tout à l'heure, bien ça en prend pour arriver à faire ça.

87
00:09:30,347 --> 00:09:41,003
Je suis vraiment d'accord avec toi que c'est quelque chose de rassurant, c'est quelque
chose de positif, c'est pas quelque chose de négatif.

88
00:09:41,003 --> 00:09:44,785
Puis encore une fois, on n'apprend pas vraiment ça,

89
00:09:45,078 --> 00:09:56,461
de se montrer vulnérable, donc de se montrer humain, qu'on n'a pas toutes les réponses,
puis qu'on peut avoir des émotions difficiles, ça fait partie de l'affaire.

90
00:09:56,461 --> 00:10:05,844
Puis je pense que justement, c'est ça qu'on apprend avec l'expérience, d'être sur le
terrain.

91
00:10:05,844 --> 00:10:10,931
À l'école, on apprend beaucoup les connaissances, puis après ça, sur le terrain, on
apprend

92
00:10:10,931 --> 00:10:17,364
par l'expérience, comment on se façonne dans notre style de pratique.

93
00:10:17,364 --> 00:10:30,589
Puis d'avoir une pratique qui est humble, je trouve que ça diminue peut-être l'anxiété de
performance aussi parce que le sentiment de panique dont tu décrivais l'origine tout à

94
00:10:30,589 --> 00:10:38,082
l'heure, juste de dévoiler, "Écoute, là, je suis un peu perdue ou je vis telle telle
émotion..."

95
00:10:38,082 --> 00:10:43,451
Ça peut enlever le sentiment de panique, ça regroupe les gens, on se sent moins seul·e·s.

96
00:10:43,959 --> 00:10:54,905
Moi, ça m'a beaucoup aidé dans mon syndrome de l'imposteur parce que c'était beaucoup
quelque chose que je ressentais non seulement en médecine, mais au début de pratique.

97
00:10:54,905 --> 00:11:04,531
Les premières années, on dirait que c'est une grosse adaptation, mais j'avais l'impression
qu'il fallait que je me prouve encore.

98
00:11:04,927 --> 00:11:13,501
Alors que quand je me suis donné la permission d'être vulnérable, je veux dire, quand tu
es vulnérable, tu ne peux pas être un imposteur.

99
00:11:13,501 --> 00:11:14,751
C'est moi.

100
00:11:14,751 --> 00:11:17,232
Vous me voyez tel quel.

101
00:11:17,232 --> 00:11:20,794
Puis, ça a toujours été gagnant.

102
00:11:20,794 --> 00:11:27,077
Après ça, ça a beaucoup calmé cette anxiété-là, comme tu dis, de performance, mais aussi
de me dire que je ne suis pas à ma place.

103
00:11:27,077 --> 00:11:29,538
Non, je suis exactement à la place où est-ce que je dois être.

104
00:11:29,538 --> 00:11:31,151
De juste

105
00:11:31,151 --> 00:11:35,476
me laisser porter par la qualité des connexions.

106
00:11:35,476 --> 00:11:45,667
Parce que comme tu dis, c'est de prendre le temps de se donner la permission de le
prendre, ce qui n'est pas toujours facile dans le système avec lequel on doit composer.

107
00:11:46,080 --> 00:11:47,260
Tout à fait.

108
00:11:47,260 --> 00:11:50,780
Puis tu sais, les gens le sentent.

109
00:11:50,780 --> 00:12:04,500
Je veux dire, ça met bien plus en confiance quelqu'un qui peut dire, "Hé, c'est vraiment
une bonne question ou c'est vraiment une situation complexe, il comme va falloir en parler

110
00:12:04,500 --> 00:12:12,360
ensemble puis trouver une réponse ensemble..." Que de tricoter quelque chose où la
personne ne va pas se sentir comprise, va se sentir invalidée.

111
00:12:12,651 --> 00:12:17,671
C'est vraiment plus rassurant pour tout le monde en fait, même pour la patientèle.

112
00:12:17,671 --> 00:12:28,499
Je me souviens même des fois au début des situations cliniques où des patient·e·s
ouvraient des portes et commençaient à parler d'un problème.

113
00:12:28,499 --> 00:12:35,784
Visiblement, je sentais que la direction dans laquelle ça allait, n'était pas quelque
chose avec lequel j'étais à l'aise.

114
00:12:35,784 --> 00:12:42,109
Malheureusement, j'en suis conscient, j'essaie de ne pas faire ça, mais je changeais de
sujet.

115
00:12:42,109 --> 00:12:44,991
J'essayais d'amener la/le patient·e ailleurs.

116
00:12:45,051 --> 00:12:50,332
Alors que finalement, son besoin dans cet instant-là, c'était de parler de ça.

117
00:12:50,332 --> 00:12:52,783
Oui, tout à fait.

118
00:12:52,783 --> 00:13:10,148
Je pense que pour s'asseoir dans une position d'écoute réelle des besoins de l'autre, il
faut justement se...

119
00:13:10,148 --> 00:13:12,839
Comment je pourrais dire ça?

120
00:13:12,839 --> 00:13:17,740
Il faut justement se mettre dans une position plus vulnérable.

121
00:13:18,113 --> 00:13:27,227
Puis il y a comme quelque chose qui est inhérent à la relation d'aide, de l'aidant et de
l'aidé.

122
00:13:27,227 --> 00:13:36,061
Il y a comme déjà une position d'inégalité qui est là, obligatoirement.

123
00:13:36,061 --> 00:13:45,970
Puis je pense que de tenter consciemment de la réduire par des interventions comme ça,

124
00:13:45,970 --> 00:13:48,012
de partage, de...

125
00:13:48,012 --> 00:13:56,493
"On va travailler ensemble, on va trouver les réponses ensemble." Puis parfois, il n'y a
pas de bonnes ni de mauvaises réponses.

126
00:13:56,493 --> 00:14:01,089
Il y a des choix, des choix parfois qui sont difficiles.

127
00:14:01,089 --> 00:14:13,326
Mais je pense que d'être conscient de ces inégalités-là, c'est important pour qu'on fasse
bien notre travail puis que justement, les gens se sentent écoutés puis validés.

128
00:14:13,798 --> 00:14:22,150
Parce que ça ne doit pas être facile de se dévoiler comme ça à un individu que tu ne
connais pas ou peu.

129
00:14:22,150 --> 00:14:35,984
La relation se développe avec le temps, mais nos patient·e·s connaissent peu de choses de
nous, alors que nous, on connaît plein de choses très intimes sur elles et sur eux.

130
00:14:35,984 --> 00:14:41,397
Donc de prendre conscience de ça, c'est ça, puis d'être humble, puis d'accepter

131
00:14:41,397 --> 00:14:51,015
notre part de vulnérabilité, je pense que ça peut contribuer à ce que notre patientèle
soit plus confortable avec nous.

132
00:14:51,015 --> 00:15:03,949
Moi, je te dirais que quand j'ai été mis par la force des choses dans la position du
soigné, j'ai été beaucoup confronté à cette peur que j'avais de perdre le contrôle.

133
00:15:03,949 --> 00:15:15,215
Puis justement, quand on est dans la position du soignant, c'est qu'on est en contrôle de
ce qui se passe, puis de la relation d'aide, puis de la direction dans laquelle on s'en

134
00:15:15,215 --> 00:15:16,135
va.

135
00:15:16,213 --> 00:15:24,809
Mais quand on renverse les rôles et qu'on est mis dans la position du soigné, il faut
nécessairement faire confiance.

136
00:15:24,809 --> 00:15:26,320
C'est toujours

137
00:15:26,557 --> 00:15:35,512
difficile, en tout cas au début, d'accepter d'être vulnérable mais non seulement de le
reconnaître, mais d'aller vers l'autre.

138
00:15:35,512 --> 00:15:45,007
Puis de demander de l'aide, puis d'aller finalement répondre aux besoins qui sont à
l'intérieur.

139
00:15:45,007 --> 00:15:51,461
Je me souviens des moments où j'allais moins bien, puis les gens me demandaient "Mais...

140
00:15:51,461 --> 00:15:55,583
reconnecte à tes passions, fais ce que tu aimes."

141
00:15:55,583 --> 00:16:08,625
Mais j'avais tellement basé mon identité sur le fait que je suis un soignant, que je suis
un médecin, que quand je perdais ça, je perdais pied complètement, puis je me retrouvais

142
00:16:08,625 --> 00:16:12,309
totalement sans contrôle.

143
00:16:12,309 --> 00:16:17,734
Puis ça, cette peur-là de perdre le contrôle, c'était très anxiogène.

144
00:16:17,734 --> 00:16:21,073
En tout cas, surtout au début, c'est dur d'apprivoiser ça.

145
00:16:22,072 --> 00:16:28,124
Oui, ça prend beaucoup de place.

146
00:16:28,124 --> 00:16:31,495
Puis on consacre énormément de temps à ça.

147
00:16:31,495 --> 00:16:37,166
On a consacré beaucoup temps à ça dans une période de temps quand même assez charnière.

148
00:16:37,166 --> 00:16:44,198
La construction de notre identité s'est faite beaucoup à travers ça.

149
00:16:44,198 --> 00:16:46,999
Puis c'est...

150
00:16:46,999 --> 00:16:51,270
Je pense que c'est une leçon d'humilité justement

151
00:16:51,592 --> 00:16:52,899
de changer de siège.

152
00:16:52,899 --> 00:16:58,842
Puis on a tendance à se protéger beaucoup, je pense.

153
00:16:58,842 --> 00:17:12,450
Moi, les fois où j'étais dans le siège de la soignée, c'est là que tu réalises des
affaires.

154
00:17:12,450 --> 00:17:20,104
Tu réalises c'est quoi les bonnes qualités d'un médecin.

155
00:17:20,104 --> 00:17:21,535
Tu sais, d'un médecin

156
00:17:22,144 --> 00:17:30,467
"compétent" et médicalement, biologiquement, mais émotionnellement et socialement aussi.

157
00:17:30,467 --> 00:17:49,125
Puis d'être dans la position de proche aidant aussi, j'ai l'impression que moi je suis
rapide sur la gachette de me protéger dans mes connaissances, puis dans justement

158
00:17:49,125 --> 00:17:52,076
l'intellectualisation de la chose pour ne pas

159
00:17:52,440 --> 00:17:59,495
connecter avec la souffrance que ces positions-là de vulnérabilité peuvent faire vivre.

160
00:17:59,495 --> 00:18:07,001
Je pense qu'il faut faire attention parce qu'on apprend beaucoup de choses dans ces
positions-là.

161
00:18:07,001 --> 00:18:19,620
En tout cas, moi je pense qu'on est des meilleur·e·s médecins si on a vécu soi-même des
choses pas faciles, être en connexion avec ça.

162
00:18:19,620 --> 00:18:20,392
Je ne sais pas, toi,

163
00:18:20,392 --> 00:18:24,532
comment tu te sens par rapport à ce que tu as appris depuis?

164
00:18:24,532 --> 00:18:26,354
Je suis totalement d'accord avec toi.

165
00:18:26,354 --> 00:18:36,710
Ça a complètement transformé ma manière de percevoir mon rôle de soignant, puis mon
approche.

166
00:18:36,710 --> 00:18:47,007
J'ai vécu des pertes ou des deuils, je te dirais, qui ont été plus difficiles à vivre que
d'autres.

167
00:18:47,007 --> 00:18:48,047
Des gens

168
00:18:48,616 --> 00:18:53,637
avec qui j'ai travaillé, étudié, qui sont décédés.

169
00:18:53,637 --> 00:18:56,788
Ça m'a beaucoup confronté.

170
00:18:56,788 --> 00:19:10,102
Je te dirais que c'était même des questions plus existentielles, la recherche de sens,
puis de me dire, "Bien, si des choses insensées comme ça peuvent survenir, mais donc quel

171
00:19:10,102 --> 00:19:17,944
est le sens de la vie, puis donc quel est mon rôle comme soignant dans cette trajectoire
de vie-là?"

172
00:19:18,680 --> 00:19:22,452
Ça a été très confrontant.

173
00:19:22,452 --> 00:19:39,590
Après ça, de revenir dans la position du soignant, en ayant vécu ce parcours-là, ça a
complètement changé mon approche parce que là, je me suis revu de l'extérieur dans cette

174
00:19:39,590 --> 00:19:40,575
relation-là.

175
00:19:40,575 --> 00:19:43,876
Je me suis dit, bien c'est ça le sens de la vie, finalement.

176
00:19:43,876 --> 00:19:46,027
Pour moi, c'est la connexion.

177
00:19:46,027 --> 00:19:48,258
C'est pour ça que je suis ici.

178
00:19:48,258 --> 00:19:54,502
C'est pour accompagner les autres humains, mes semblables, dans la souffrance.

179
00:19:54,502 --> 00:19:58,424
Ce n'est pas juste médical.

180
00:19:58,424 --> 00:20:06,515
Puis on met beaucoup l'accent sur l'expertise, les connaissances, les compétences, mais la
relation

181
00:20:06,515 --> 00:20:09,138
humaine, c'est beaucoup plus que ça.

182
00:20:09,138 --> 00:20:14,513
Et c'est très difficile à définir, tant qu'on ne l'a pas vécu.

183
00:20:14,668 --> 00:20:15,980
Tout à fait.

184
00:20:15,980 --> 00:20:31,707
Il faut faire attention parce qu'en tant que soignant·e, on est dans des positions qui
sont très sujettes à la fatigue de compassion ou au trauma vicariant parce qu'on en entend

185
00:20:31,707 --> 00:20:34,809
des histoires qui n'ont pas de bon sens.

186
00:20:34,809 --> 00:20:39,901
On dit ça à l'école, il faut tolérer l'impuissance.

187
00:20:39,901 --> 00:20:41,582
C'est comme un concept.

188
00:20:41,649 --> 00:20:55,418
C'est genre "OK, bien oui, on n'aura pas toutes les réponses." Puis là quand on le vit par
exemple, il faut faire attention à nous, parce que ce n'est pas facile de, à longueur de

189
00:20:55,418 --> 00:21:00,921
journée, voir des gens malades de toutes sortes.

190
00:21:00,921 --> 00:21:06,103
Puis parfois il y a des belles victoires, puis ça c'est super stimulant.

191
00:21:06,103 --> 00:21:09,023
Puis parfois, bien...

192
00:21:09,023 --> 00:21:11,205
C'est ça, c'est cette fameuse impuissance.

193
00:21:11,205 --> 00:21:16,207
On peut trouver sens là-dedans justement quand tu disais accompagner.

194
00:21:16,207 --> 00:21:20,919
Accompagner, c'est un soin.

195
00:21:20,919 --> 00:21:25,952
Le résultat, on a une obligation de moyens.

196
00:21:26,432 --> 00:21:32,371
Puis je pense que de bien accompagner les gens, ça peut faire énormément de sens.

197
00:21:32,371 --> 00:21:39,173
Dans mes lectures, moi, ce n'était pas un concept que je connaissais, le trauma vicarian.

198
00:21:39,173 --> 00:21:56,538
Je me suis reconnu beaucoup dans l'expérience de la maladie justement qui ne fait pas de
sens en voyant des patients mourir de cancers métastatiques très jeunes.

199
00:21:56,714 --> 00:22:09,060
Et puis, donc, de me dire, bien, à ce moment-là, moi, dans ma vie, quand je suis confronté
à des situations comme ça, le réflexe que ça me donnait, c'est qu'il faut profiter de la

200
00:22:09,060 --> 00:22:11,761
vie, qu'il faut donc...

201
00:22:11,761 --> 00:22:21,405
Mais à la place, je suis tombé dans des mécanismes de défense qui sont plus dans les
excès, puis de tomber dans les autres extrêmes.

202
00:22:21,405 --> 00:22:22,706
Mais c'est

203
00:22:23,107 --> 00:22:30,587
d'accepter d'un, le reconnaître, ça, puis de travailler dessus.

204
00:22:30,587 --> 00:22:39,944
Puis cette fatigue de compassion-là aussi, je l'ai ressentie parce que comme tu dis, on
reçoit beaucoup.

205
00:22:39,944 --> 00:22:51,489
Puis comme soignant·e, on a toujours tendance à accueillir ça, même quand
émotionnellement, on ne serait pas en mesure ou apte à le faire.

206
00:22:51,711 --> 00:22:58,693
Mais on absorbe quand même, mais à un moment donné, ces batteries d'empathie-là, elles
sont à zéro, là.

207
00:22:58,693 --> 00:23:00,293
C'est ça.

208
00:23:00,293 --> 00:23:06,237
Il faut faire notre vidange émotionnelle à nous aussi.

209
00:23:06,237 --> 00:23:09,728
Puis peu importe la façon, il faut juste trouver la nôtre.

210
00:23:09,728 --> 00:23:13,441
Qu'est-ce qui fonctionne pour nous?

211
00:23:13,441 --> 00:23:19,504
D'être, j'aurais envie de dire, autant consciencieux pour soi-même que pour nos
patient·e·s.

212
00:23:19,504 --> 00:23:27,359
Parce que si on ne fait pas pour nous, notre caisse de résonance va être trop pleine pour

213
00:23:27,359 --> 00:23:30,685
aider et accompagner pleinement l'autre.

214
00:23:31,408 --> 00:23:42,698
Ce qui me fait penser un petit peu au sujet des solutions, puis tu as abordé le sujet
quand tu parlé de votre groupe de soutien, mais je pense que ça, c'est une belle occasion

215
00:23:42,698 --> 00:23:49,385
de vider ce bagage-là, puis de ne pas avoir tendance à l'accumuler.

216
00:23:49,385 --> 00:23:54,459
Comment vous avez réussi à rester dans l'action?

217
00:23:54,459 --> 00:23:57,525
Ça, ça serait une de mes questions parce que souvent,

218
00:23:57,525 --> 00:24:08,407
on est plein de belles intentions, on a des projets, on veut organiser des choses, mais
c'est difficile de trouver la motivation.

219
00:24:08,407 --> 00:24:12,052
Comment vous en êtes venues à maintenir ce rythme-là?

220
00:24:12,052 --> 00:24:16,395
C'est une excellente question.

221
00:24:16,395 --> 00:24:35,069
Je pense que c'est l'espoir, puis de croire en ce qu'on fait réellement, puis de voir ça
s'appliquer, les petits changements progressifs qui font du bien, de voir ces

222
00:24:35,069 --> 00:24:37,541
résultats-là.

223
00:24:37,541 --> 00:24:39,332
C'est ça, on se rencontre

224
00:24:39,600 --> 00:24:42,060
tous les mois encore.

225
00:24:42,060 --> 00:24:44,020
D'évoluer, aussi.

226
00:24:44,385 --> 00:24:46,485
Le projet s'est transformé.

227
00:24:46,485 --> 00:24:50,605
On a créé une communauté sur Instagram avec encore plus de monde.

228
00:24:50,605 --> 00:24:52,665
On a créé un balado.

229
00:24:52,665 --> 00:24:57,745
C'est de se transformer, d'évoluer.

230
00:24:58,045 --> 00:25:06,605
Puis on en revient à ça, mais le tissu social, je ne suis pas toute seule là-dedans.

231
00:25:06,605 --> 00:25:08,069
On est un groupe

232
00:25:08,174 --> 00:25:10,685
qui se tient.

233
00:25:10,685 --> 00:25:26,421
La force du nombre, il y a vraiment quelque chose dans briser l'isolement, briser les
tabous ensemble avec Ça, je pense que ça fait que le projet est pérenne dans le Ce sont

234
00:25:26,421 --> 00:25:33,674
ces femmes extraordinaires qui croient ensemble à un objectif commun.

235
00:25:33,674 --> 00:25:35,465
Ça amène beaucoup d'espoir.

236
00:25:36,047 --> 00:25:39,002
Je pense que c'est ça la clé.

237
00:25:39,001 --> 00:25:52,110
Si on est capable de créer des choses ensemble dans le système de la santé, je pense que
ça pourrait vraiment changer une couple d'affaires.

238
00:25:52,903 --> 00:26:06,519
Bien, tu rejoins quelque chose que je dis depuis longtemps, c'est que le changement va
venir de la base, puis c'est aux soignantes, aux soignants de prendre soin d'eux-mêmes,

239
00:26:06,519 --> 00:26:07,510
entre eux.

240
00:26:07,510 --> 00:26:19,645
Puis on a souvent tendance à se plaindre, parfois avec raison, mais des fois, il ne faut
pas déresponsabiliser non plus les individus, puis la place qu'on peut jouer

241
00:26:19,645 --> 00:26:24,823
autant sur nous-mêmes, mais comme force du nombre, comme tu dis.

242
00:26:24,823 --> 00:26:31,990
Puis comme groupe, on est plus forts que la somme de chacun des individus.

243
00:26:31,990 --> 00:26:39,532
Je trouve ça difficile, par contre, des fois, d'avoir l'impression qu'on...

244
00:26:39,532 --> 00:26:43,184
C'est pas tout le monde qui a le temps ou l'énergie de s'impliquer.

245
00:26:43,184 --> 00:26:45,084
Il y a beaucoup de gens qui croient

246
00:26:45,210 --> 00:26:54,926
dans la cause, mais qui vont passer à l'action, c'est une autre étape.

247
00:26:54,926 --> 00:27:04,751
Je suis rendu à cogiter sur comment aller chercher ces personnes-là qui ont des besoins,
qui l'expriment.

248
00:27:04,751 --> 00:27:09,144
Puis, la démarche du balado, c'est juste un petit exemple, mais il y en a plein d'autres.

249
00:27:09,144 --> 00:27:13,813
Mais il y a des gens qui viennent me voir, puis qui me disent, "Hé, ce que tu fais c'est
le fun.

250
00:27:13,813 --> 00:27:27,085
Tu mets des mots sur des réalités qu'on vit." Mais après ça, d'aller plus loin et de dire
qu'on se met à l'action tous ensemble, ce n'est pas évident.

251
00:27:27,804 --> 00:27:31,106
Oui, c'est super bien dit là Steven.

252
00:27:31,106 --> 00:27:45,366
Je pense que c'est super complexe là, Moi moi je dis souvent une phrase et ça fait bien
rire les gens quand je dis ça, mais c'est super banal, mais moi ça m'aide.

253
00:27:45,666 --> 00:27:52,014
Je me rappelle : je me dis, les gens font des choses pour des raisons.

254
00:27:52,014 --> 00:27:53,654
Ça leur appartient.

255
00:27:53,654 --> 00:28:06,319
Les gens sont occupés, leur espace mental, ils sont occupés par plein de choses qu'on
ignore de l'extérieur.

256
00:28:06,319 --> 00:28:11,751
Ça revient à dire que c'est la même chose pour nos patient·e·s, c'est la chose pour les
soignants, pour les soignantes.

257
00:28:11,751 --> 00:28:13,261
Quand on n'est pas prêt·e

258
00:28:14,141 --> 00:28:20,162
à s'investir, je pense que ce sont des coups d'épée dans l'eau.

259
00:28:20,162 --> 00:28:32,145
Le but, c'est peut-être de semer des graines où quand la personne va être prête à changer
le statu quo, elle va savoir où aller et à quelle porte.

260
00:28:32,145 --> 00:28:36,455
cogner.

261
00:28:36,455 --> 00:28:39,291
Quand on est militant, quand on est militante,

262
00:28:39,291 --> 00:28:48,206
que nous on est prêts, qu'on est dans une belle force de changement, on est comme "Let's
let's go, let's go, c'est le moment", on voudrait que tout le monde nous suive.

263
00:28:48,206 --> 00:28:50,166
Et les gens sont à différentes étapes.

264
00:28:50,166 --> 00:28:55,346
Il y en a qui vont foncer tête première, il y en a qui vont dire "Ah, ah c'est intéressant
le balado." Point.

265
00:28:55,346 --> 00:28:58,666
Après ça, on ne sait pas ce qui se passe.

266
00:28:59,006 --> 00:29:02,097
Mais les gens font des choses pour des raisons.

267
00:29:02,097 --> 00:29:11,002
Mais c'est vrai, puis ça me fait penser à quel point parfois on n'a aucune idée de ce qui
se passe dans la tête de nos collègues.

268
00:29:11,002 --> 00:29:15,544
Puis après ça, de me dire, bien, je contrôle ce que je peux contrôler.

269
00:29:15,544 --> 00:29:17,035
Je me contrôle moi-même.

270
00:29:17,035 --> 00:29:20,066
Je contrôle ce que j'accepte dans ma vie.

271
00:29:21,327 --> 00:29:24,758
Oui, bien, puis c'est pas toujours facile.

272
00:29:24,758 --> 00:29:26,125
...

273
00:29:26,125 --> 00:29:31,869
juste de réussir à faire ça et à me concentrer là-dessus.

274
00:29:31,869 --> 00:29:37,475
C'est pour ça qu'avant, j'étais très affecté par le regard des autres.

275
00:29:37,475 --> 00:29:44,258
Puis, je fondais une partie de ma valeur, mon estime sur le regard des autres.

276
00:29:44,258 --> 00:29:49,986
Maintenant, j'ai compris que ma valeur ne dépend pas du regard des autres.

277
00:29:49,986 --> 00:29:57,131
J'étais beaucoup dans la réflexion par rapport à ce projet-là, le balado et d'autres
projets.

278
00:29:57,131 --> 00:30:03,775
J'avais de la difficulté à passer à l'action parce que j'avais peur de l'échec, j'avais
peur de l'opinion des autres.

279
00:30:03,775 --> 00:30:06,298
À moment donné, je me suis dit que je vais commencer.

280
00:30:06,298 --> 00:30:09,621
Je me suis mis dans le premier pas, puis ensuite le deuxième pas.

281
00:30:09,621 --> 00:30:13,105
Je me suis dit que si les gens sont intéressés, ils regarderont.

282
00:30:13,105 --> 00:30:15,752
Si ça ne les rejoint pas, qu'ils regardent d'autres choses.

283
00:30:15,752 --> 00:30:20,258
C'est Bien, tout à fait.

284
00:30:20,258 --> 00:30:22,440
C'est de même partout.

285
00:30:22,440 --> 00:30:27,606
C'est une très bonne solution contre l'anxiété de performance.

286
00:30:27,606 --> 00:30:35,307
De faire les choses pour soi, puis de croire en ce qu'on fait, déjà là, ça y est.

287
00:30:35,307 --> 00:30:52,757
Puis, dis-moi, dans ton groupe de soignantes, est-ce que vous vous êtes bâti une méthode
que vous suivez ou une recette gagnante que vous avez découverte avec l'expérience?

288
00:30:53,047 --> 00:31:05,262
En fait, c'est vraiment, nous, quand on se rencontre de manière mensuelle, c'est vraiment
comme un groupe de paroles ouvert, libre.

289
00:31:05,262 --> 00:31:07,583
Donc, si quelqu'un

290
00:31:07,795 --> 00:31:13,245
amène une situation qu'elle a vécue dans le dernier commence par ça.

291
00:31:13,245 --> 00:31:18,785
C'est vraiment comme on écoute nos élans du moment, puis c'est sans pression.

292
00:31:18,865 --> 00:31:30,365
S'il y a une soignante qui veut juste cette fois-là assister et écouter, mais qui est plus
en retrait parce qu'elle se sent moins disponible pour dévoiler des choses à ce moment-là,

293
00:31:30,365 --> 00:31:31,745
c'est bien correct.

294
00:31:32,145 --> 00:31:34,485
Donc on n'a pas de recette.

295
00:31:34,994 --> 00:31:46,324
C'est sûr qu'on a les bases de respect, de non-jugement, d'accueil, aussi pour se protéger
c'est non-nominatif.

296
00:31:46,324 --> 00:31:54,190
Quand on partage des choses vécues, on ne nomme pas les gens avec qui ça arrive.

297
00:31:54,190 --> 00:31:55,802
Mais on n'a pas de recette.

298
00:31:55,802 --> 00:32:00,657
Je pense que la seule recette, c'est ça, c'est d'être

299
00:32:00,657 --> 00:32:09,496
constantes dans la fréquence de nos rencontres.

300
00:32:09,496 --> 00:32:17,453
Puis après, libre à chacune, c'est de faire leur partage puis leur témoignage selon
comment elles se sentent sur le moment.

301
00:32:18,081 --> 00:32:30,174
Ce que je trouve bien de votre initiative, c'est qu'elle est prospective, c'est-à-dire que
vous êtes plus dans la prévention et que vous allez vider votre tiroir émotionnel au fur

302
00:32:30,174 --> 00:32:38,968
et à mesure plutôt que d'être dans la réaction et de dire qu'on a vécu une situation, donc
on se réunit et on va en parler.

303
00:32:38,968 --> 00:32:54,119
De savoir qu'il y a une réunion qui s'en vient à une date prévue d'avance, à un lieu prévu
d'avance, puis qu'on sait qu'on va être avec des gens dans un safe space tout cas, de mon

304
00:32:54,119 --> 00:33:00,439
point de vue, je trouve ça très beau, très rassurant de savoir qu'il y a des initiatives
comme ça qui existent.

305
00:33:00,839 --> 00:33:04,157
Ce que je trouve dommage, par contre, c'est que

306
00:33:04,157 --> 00:33:12,078
dans plein de milieus, y a des initiatives comme ça qui existent, mais les gens ne sont
pas au courant.

307
00:33:12,205 --> 00:33:14,727
C'est très difficile.

308
00:33:14,727 --> 00:33:19,731
Moi, c'est ce que j'ai constaté avec les Soignantes.

309
00:33:19,731 --> 00:33:29,079
Ça revient un petit peu à ce que tu as nommé tout à l'heure, Steven, la force de
changement.

310
00:33:29,079 --> 00:33:39,407
C'est plus difficile qu'on pourrait le croire de partager ces initiatives-là d'endroit en
endroit.

311
00:33:39,732 --> 00:33:52,752
C'est un petit peu ce qu'on a essayé de faire avec le balado, c'est de diffuser ces
discussions-là qu'on avait dans les petits groupes à l'ensemble des gens qui veulent bien

312
00:33:52,752 --> 00:33:54,552
l'écouter.

313
00:33:55,152 --> 00:34:06,432
Pour que peut-être dans d'autres établissements de santé, il y ait des femmes qui se
disent "nous nous aussi on va se regrouper, on va s'organiser et on va en partir un

314
00:34:06,432 --> 00:34:07,632
nous-même."

315
00:34:08,089 --> 00:34:14,611
Mais c'est ça, je pense que ça prend beaucoup de volonté, puis la vie va vite.

316
00:34:14,611 --> 00:34:17,803
Ce sont des choses qui prennent du temps.

317
00:34:17,803 --> 00:34:23,695
Je pense que de cultiver ça aussi, c'est important.

318
00:34:23,695 --> 00:34:31,472
Nous, on ne lâche pas, puis on le fait parce que ça nous fait du bien, mais oui, c'est...

319
00:34:31,472 --> 00:34:43,969
C'est sûr que dans un monde idéal, il pourrait y avoir des petites initiatives comme ça
partout, puis les gens pourraient s'inspirer les uns les autres.

320
00:34:43,969 --> 00:34:46,703
Il y a quelque chose, je pense, de l'ordre de...

321
00:34:46,703 --> 00:34:49,106
il faut construire ça ensemble.

322
00:34:49,444 --> 00:35:00,057
Mais juste de le nommer et de se donner l'occasion de s'inspirer entre nous des bonnes
initiatives qui se font ailleurs.

323
00:35:00,057 --> 00:35:10,300
Des fois, je pense que ça peut être la petite étincelle qui manquait pour qu'il y ait une
ambassadrice dans un autre établissement qui se dise, bien, c'est une cause dans laquelle

324
00:35:10,300 --> 00:35:11,510
je crois.

325
00:35:11,510 --> 00:35:16,231
Puis, à la limite des groupes de soutien comme ça, ça prend zéro ressource.

326
00:35:16,231 --> 00:35:18,652
Ça prend un local, des chaises, puis c'est tout.

327
00:35:18,652 --> 00:35:34,971
Ça prend des gens qui sont motivés, qui sont unis autour d'une même situation, puis qui
acceptent d'en parler entre personnes qui vivent des situations similaires, mais ça ne

328
00:35:34,971 --> 00:35:36,842
prend pas grand chose, ça ne coûte rien.

329
00:35:37,976 --> 00:35:41,536
Il Il n'y a pas de ressources matérielles.

330
00:35:41,616 --> 00:35:46,587
C'est juste notre temps et notre âme, j'ai envie de dire.

331
00:35:46,587 --> 00:35:57,487
Je pense qu'un coup, c'est un train qui avance depuis des années, qui est en marche, qui
est peu autosuffisant.

332
00:35:58,207 --> 00:36:01,238
Il y a un moment, il y a un lieu, les gens se présentent.

333
00:36:01,238 --> 00:36:08,612
Il y en a qui sont absentes parce qu'elles sont en vacances, XYZ, mais le train continue
d'avancer.

334
00:36:08,612 --> 00:36:09,683
Puis ça, c'est très rassurant.

335
00:36:09,683 --> 00:36:16,927
Puis moi, je trouve que ces initiatives-là font en sorte que tu t'attaches à ton milieu de
travail aussi.

336
00:36:16,927 --> 00:36:29,174
Puis on parlait de sens tout à l'heure, bien pour moi, ça, c'est un ingrédient où je me
sens à ma place où je travaille parce que j'ai créé cette communauté-là.

337
00:36:29,174 --> 00:36:30,861
C'est pas du travail, c'est comme du

338
00:36:30,861 --> 00:36:40,089
"paratravail", mais il faut trouver des choses qui font que ça fait du sens pour nous de
travailler.

339
00:36:41,005 --> 00:36:56,845
En tout cas, ça m'inspire beaucoup à me dire qu'il y a de l'espoir dans notre système,
s'il y a des gens comme toi qui sont capables de porter des projets et des initiatives

340
00:36:56,845 --> 00:36:57,585
comme ça.

341
00:36:57,585 --> 00:37:05,125
Et me dis, étant donné que ça ne prend rien, c'est quelque chose qui peut naître n'importe
où.

342
00:37:05,162 --> 00:37:07,573
Absolument.

343
00:37:07,573 --> 00:37:08,703
Absolument.

344
00:37:08,703 --> 00:37:12,094
Des initiatives comme les tiennes aussi.

345
00:37:12,094 --> 00:37:22,727
C'est rassurant qu'on se fasse notre réseau et qu'on dise que Steven fait ça, que tel·le
collègue fait ça.

346
00:37:22,727 --> 00:37:29,850
Qu'on ait conscience qu'on existe et qu'on veut le meilleur pour notre système.

347
00:37:29,850 --> 00:37:31,512
Qu'on ne lâche pas et qu'on continue.

348
00:37:31,512 --> 00:37:53,021
C'est un peu de co-construire un monde meilleur dans lequel on a le droit de se donner la
permission de rêver à des idéaux qui, si on met le temps et l'effort qui est nécessaire,

349
00:37:53,021 --> 00:37:59,024
le train peut se mettre en marche et on peut briser cette inertie-là et d'initier

350
00:37:59,908 --> 00:38:00,479
un mouvement.

351
00:38:00,479 --> 00:38:06,677
Un train une fois qu'il est en marche, je veux dire que c'est difficile d'arrêter.

352
00:38:06,677 --> 00:38:16,368
Dans mes dernières questions pour toi, si tu avais une baguette magique pour changer notre
système de santé, qu'est-ce que tu aimerais faire?

353
00:38:17,098 --> 00:38:19,040
C'est une question difficile.

354
00:38:19,040 --> 00:38:20,973
On la pose aussi dans notre balado.

355
00:38:20,973 --> 00:38:25,981
C'est plus facile à poser qu'à répondre.

356
00:38:25,981 --> 00:38:27,986
Plusieurs choses, j'imagine.

357
00:38:27,986 --> 00:38:48,962
Une des choses qui me vient en tête dans l'ère du temps, serait peut-être que notre
système de la santé soit un peu plus woke, qu'il soit plus conscient des inégalités, puis

358
00:38:48,962 --> 00:38:56,265
d'évoluer vers briser des tabous qui sont ancrés, puis de se remettre en question.

359
00:38:56,265 --> 00:39:10,112
Puis à toutes les sphères, tous les niveaux, les soignants, les soignantes, les
gestionnaires, le ministère, les patients et les patientes aussi.

360
00:39:10,112 --> 00:39:20,630
Donc, oui, de peut-être rendre ça plus humain, puis moins comme une machine ou une usine.

361
00:39:20,630 --> 00:39:28,533
Il y a des soignantes, des soignants qui vont écouter ce balado-là, des proches.

362
00:39:28,533 --> 00:39:31,419
Qu'est-ce que tu aimerais leur dire personnellement?

363
00:39:31,419 --> 00:39:42,554
Qu'on a une responsabilité collective, puis qu'on s'influence tout le monde.

364
00:39:42,554 --> 00:39:52,102
Puis que c'est en travaillant ensemble, je pense qu'on va faire changer les choses, autant
dans les professionnel·le·s, mais autant chez les non-professionnel·le·s.

365
00:39:52,102 --> 00:40:01,056
Ce que j'aurais envie de dire, c'est d'ouvrir les communications avec les soignants puis
les soignantes

366
00:40:01,056 --> 00:40:07,541
et de ne pas oublier que ce sont des humains en arrière.

367
00:40:07,541 --> 00:40:14,776
Il faut se parler, il faut se dire les vraies affaires.

368
00:40:14,776 --> 00:40:17,387
C'est ça que j'aurais envie de dire à tout monde.

369
00:40:18,238 --> 00:40:24,728
Puis ma dernière question pour toi, si tu pouvais parler à Mélissa d'il y a 15-20 ans.

370
00:40:24,728 --> 00:40:26,832
Qu'est-ce que tu aimerais lui dire?

371
00:40:26,832 --> 00:40:29,346
Qu'est-ce que tu aurais aimé comprendre avant?

372
00:40:29,346 --> 00:40:30,879
Tu te mettrais en garde de quoi?

373
00:40:30,879 --> 00:40:36,483
Bien je pense que je me dirais...

374
00:40:36,483 --> 00:40:40,186
Aie du fun, puis...

375
00:40:40,186 --> 00:40:46,820
accepte de ne pas tout savoir, puis accueille ça, puis c'est beau, tu sais.

376
00:40:46,820 --> 00:40:47,471
Puis c'est correct.

377
00:40:47,471 --> 00:40:49,432
C'est correct.

378
00:40:49,432 --> 00:40:54,986
Parce que c'est pas ça qui va faire que tu vas être une bonne médecin.

379
00:40:54,986 --> 00:40:56,688
tu sais.

380
00:40:56,688 --> 00:40:58,839
Donc je pense que c'est ça,

381
00:40:59,770 --> 00:41:03,094
D'être dans la bienveillance finalement.

382
00:41:03,094 --> 00:41:10,304
Je pense que des fois on a un discours interne qui est très difficile ou très dur.

383
00:41:10,304 --> 00:41:17,952
On dit souvent qu'il ne faut pas être dans le jugement vers les autres, mais on a souvent
tendance à oublier de ne pas se juger soi-même.

384
00:41:18,526 --> 00:41:23,090
Puis on oublie le plaisir.

385
00:41:23,090 --> 00:41:27,083
C'est une job magnifique qu'on a.

386
00:41:27,083 --> 00:41:36,220
On a la chance d'entrer en connexion avec beaucoup de monde, puis il y a quelque chose de
super beau là-dedans aussi.

387
00:41:36,220 --> 00:41:42,355
Je pense que si on connectait plus avec le plaisir de la chose...

388
00:41:42,355 --> 00:41:44,146
des grosses responsabilités.

389
00:41:44,863 --> 00:41:54,221
Mais il y a toute une partie et une façon de voir ça comme étant quelque chose de beau
profondément.

390
00:41:54,864 --> 00:42:08,554
Ça revient un petit peu à ce que je disais tantôt, c'est de réaliser le privilège qu'on a
de soigner et d'entrer en relation avec les gens de la manière qu'on peut le faire.

391
00:42:08,554 --> 00:42:22,394
Donc, de prendre le temps de l'apprécier, ce moment-là, parce que c'est vrai que je trouve
qu'on est très chanceux et c'est très beau de pouvoir soigner.

392
00:42:22,757 --> 00:42:24,100
Tout à fait.

393
00:42:24,100 --> 00:42:27,197
C'est un super métier.

394
00:42:27,197 --> 00:42:36,042
Merci beaucoup pour la conversation et de reconnecter après toutes ces années.

395
00:42:36,042 --> 00:42:49,929
Je trouve vraiment vos initiatives très inspirantes et j'invite les gens à vous écouter et
à voir sur vos réseaux sociaux parce que je trouve que le travail que vous faites est

396
00:42:49,929 --> 00:42:50,859
important.

397
00:42:51,162 --> 00:42:54,102
Bien merci, puis je te renvoie la balle.

398
00:42:54,102 --> 00:42:58,302
Je trouve que c'est une mission qui est vraiment essentielle.

399
00:42:58,302 --> 00:43:02,042
Puis je pense que là, en 2025, on est rendu là.

400
00:43:02,042 --> 00:43:06,183
Il est plus que temps qu'on s'organise nous aussi pour faire avancer les choses.

401
00:43:06,183 --> 00:43:07,810
Merci beaucoup et à bientôt.

402
00:43:08,045 --> 00:43:09,460
À bientôt.