Viva com Saúde

Pesquisadores da Faculdade Universitária de Londres, na Inglaterra, fizeram um estudo com mais de sete mil pessoas com idade média de 60 anos. Então, eles descobriram que quem dorme menos de cinco horas por noite tem chance muito maior de vivenciar a depressão. 

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Pesquisadores da Faculdade Universitária de Londres, na Inglaterra, fizeram um estudo com mais de sete mil pessoas com idade média de 60 anos. Então, eles descobriram que quem dorme menos de cinco horas por noite tem chance muito maior de vivenciar a depressão. 

What is Viva com Saúde?

Informações e dicas sobre a saúde física e mental reunidas em um podcast. As últimas descobertas da saúde, os melhores tratamentos e os bons hábitos para uma vida em equilíbrio. Todo o conteúdo com uma linguagem simples, acessível e objetiva.