Dovolit si to

Musíte být opravdu vždy perfektní? Vždy připravená pomáhat? Co když si ale někdy dovolíte být i nedokonalá, unavená, obyčejná? V této nahrávce si poslechnete o vnitřních pravidlech a nárocích na sebe samé, které nás často svazují víc než svět kolem nás. 

What is Jak si nedělat velkou hlavu s Tomášem Kvapilíkem?

Taky občas máte pocit, že je toho na vás moc? Při péči o děti, práci nebo udržování rodinného štěstí je často ze všeho nejtěžší najít si chvilku sama pro sebe. Dacia Bigster a psycholog Tomáš Kvapilík proto přiváží zaneprázdněným ženám sérii nahrávek, které jim pomůžou nedělat si z věcí BIG hlavu.