Maestría

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Summary

Fruto de mi propia experiencia he llegado a la conclusión de que la mayor causa de infelicidad proviene de intentar controlar lo que no está bajo tu control. Veo incontables casos a mi alrededor. También en mí mismo. Desde luego, no soy el primero que lo piensa.

Show Notes

Hace casi dos mil años Epictecto, el esclavo y más tarde destacado filósofo, comenzó su Enquiridion (pequeño manual) con las palabras que forman el trozo de filosofía estoica probablemente más conocido:

En cuanto a todas las cosas que existen en el mundo, unas dependen de nosotros, otras no dependen de nosotros. De nosotros dependen; nuestras opiniones, nuestros movimientos, nuestros deseos, nuestras inclinaciones, nuestras aversiones; en una palabra, todas nuestras acciones. Las cosas que no dependen de nosotros son: el cuerpo, los bienes, la reputación, la honra; en una palabra, todo lo que no es nuestra propia acción. Las cosas que dependen de nosotros son por naturaleza libres, nada puede detenerlas, ni obstaculizarlas; las que no dependen de nosotros son débiles, esclavas, dependientes, sujetas a mil obstáculos y a mil inconvenientes, y enteramente ajenas.

Las huellas del paso de Jesús por el mundo todavía estaban frescas cuando Epictecto dictó estas enseñanzas a su discípulo Arriano. La idea de que no puedes —ni debes— controlarlo todo es tan antigua como el propio individuo. Aún así lo sigues intentando. Todos lo hacemos, aunque sea de forma inconsciente. 

Si quieres comenzar a *ser* libre debes desprenderte de la falsa creencia de que posees el control de tu vida y de todo lo que te rodea. Por mucho que te lo hayan hecho creer, no lo tienes, nunca lo has tenido y nunca lo tendrás.

Existen aspectos que sí están bajo tu control: tus acciones, emociones, pensamientos y palabras. Ahí acaba tu control. El resto, no lo está. ¿Acaso no es liberador?.

No puedes controlar el amor o la simpatía que otra persona siente hacia ti. No puedes controlar el nivel de respeto que tu familia te profesa. No puedes controlar las idas y venidas del mercado y la economía. No puedes controlar el comportamiento de tus células para ordenarles que no crezcan sin control formando un tumor.

¿Quiere eso decir que es mejor tirar la toalla como ser humano y abandonarse al nihilismo?. No, y es vital que entiendas el motivo.

No controlas el resultado, pero sí el proceso.

Accede a la transcripción completa y más contenido como este en mi página Web.

What is Maestría?

Me llamo Juan Andrés Núñez y esto es Maestría, el podcast donde encontrarás claves, consejos y reflexiones prácticas que te ayudarán a ser mejor profesional y ser humano. Cada episodio de Maestría está basado en principios psicológicos, filosóficos y, por supuesto, en mi propia experiencia personal. Puedes encontrarme en https://www.wmedia.es.