¿Existe una técnica correcta para correr? ¿Qué tenis necesito comprar? ¿Cómo debo de entrenar para mejorar corriendo? ¿Qué puedo hacer para que correr sea más divertido? ¿Hay algún lado oscuro en el running?
Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:
✅ La verdad del running
✅ La técnica correcta para correr
✅ Qué tenis necesitas para correr
✅ El entrenamiento adecuado para correr
✅ Cómo hacer tus entrenamientos más divertidos
✅ Las mejores películas de running
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