Die Kunst sich kritisieren zu lassen

Egal wer man ist und was man tut, - Schriftsteller, Politiker, Sportler, Unternehmer oder Angestellter - Kritik wird meist als unangenehm empfunden. Gleichzeitig ist Kritik aber auch der Schlüssel zur persönlichen und beruflichen Entwicklung. Die Fähigkeit, Kritik zu geben und anzunehmen, gehört zu den wichtigsten Fähigkeiten, die man sich aneignen sollte, um ein erfolgreiches, aber auch glücklicheres Leben zu führen. In dieser Folge behandelt der stoische Pirat die Kunst sich kritisieren zu lassen.

Show Notes

In diesem Podcast befasse ich mich mit der Problematik oder der Kunst sich kritisiert zu lassen. Die Art und Weise des Kritisierens thematisiere ich in der nächsten Folge.

Folgende Punkte werden in dieser Folge besprochen:
- Eine Fabel von Aesop.
- Unsere emotionale Reaktion auf Kritik ist ein instinktbasierter Angstreflex, der im evolutionären Kontext durchaus Sinn. macht. 
- Sechs Tipps um Kritik erfolgreich mit Kritik umzugehen:

1. Fokussiere auf Deinen Weg - Ein Ratschlag von Mario Andretti.
2. Unterscheide konstruktive von destruktiver Kritik - Wie uns das gelingt.
3. Selber Feedback einholen - Die beste Strategie, um nicht durch negative Kritik überrascht zu werden.
4. Kontrolliere Deine Emotionen  - Wie man bei Kritik seine Gefühle beherrschen kann.
5. Zuhören, Fragen stellen und vor allem keine Ausreden auftischen.
6. Reflektieren - Was kann ich für Handlungsmassnahmen aus der Kritik ableiten?

- Kleine Inspiration von Teddy Roosevelt

Den gesamten Text finden Sie unter www.muellermathias.ch

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What is Der stoische Pirat?

Der stoische Pirat ist auf der Suche nach dem Schatz des guten Lebens. Er trifft auf seiner Reise auf philosophische, psychologische und politische Fragen. Die Absicht der stoischen Piraten ist es zum kritischen Nachdenken anzuregen und zu mehr Menschlichkeit, Grossmütigkeit und Zivilcourage zu motivieren. Die Piraten gaben sich nicht mit den herrschenden gesellschaftlichen Normen zufrieden, sie stellten in Frage und versuchten neue Wege zu gehen. Der Podcast richtet sich an offene Menschen, an Querdenker, an solche, denen die heutige Streit- und Diskussionskultur zu einfältig, rechthaberisch und politisch korrekt geworden ist.