Génération Sidechick

Dans l’épisode “Je suis comme tout le monde” nous avons traité de la santé mentale de façon globale, cette semaine, nous nous attardons plus spécifiquement aux troubles alimentaires en compagnie de Mylène Yaffe de chez Douglas Institute.

Show Notes

Nous sommes super heureuses de mettre en ligne notre deuxième épisode spécial Let’s Bond entièrement dédié à la Santé mentale. Dans l’épisode “Je suis comme tout le monde” nous avons traité de la santé mentale de façon globale, cette semaine, nous nous attardons plus spécifiquement aux troubles alimentaires en compagnie de Mylène Yaffe de chez Douglas Institute. 

Est-ce qu’il existe différents types de troubles alimentaires? Comment démystifier si nos habitudes sont saines pour nous ? 
Où est la limite entre manger santé et l’orthorexie ? Manger ses émotions, est-ce un problème ? Quelles sont les ressources disponibles pour nous aider ? 

Un épisode nécessaire, surtout à l’aire des réseaux sociaux! 
Bonne écoute!

Merci à notre présentateur Bardagi, équipe immobilière. 
Instagram Groupe Bardagi : https://www.instagram.com/bardagi_equipeimmobiliere/
Instagram Génération Sidechick : https://www.instagram.com/generationsidechick/
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Creators & Guests

Host
Kathy Marquis
Kathy Marquis est productrice et animatrice de Génération Sidechick. L'humain, le plaisir et le bien-être sont au centre de sa vie. Elle souhaite offrir à la femme d'aujourd'hui une marque à laquelle il est possible de s'identifier.

What is Génération Sidechick?

Ayant un nom à caractère humoristique, qui fait référence à leur génération qui a souvent peur de l’engagement, Génération Sidechick est le podcast où la femme moderne peut s’y retrouver.

C’est avec transparence que Kathy, ses Sidechick acolytes et leurs invités démystifient la réalité de leur génération. Faisant la promotion de l’émancipation de la femme, l'épanouissement personnel se retrouve au cœur de la marque.

Elles abordent des sujets d'actualités variés aux reflets de leurs quotidiens en tant qu'adultes et s'ouvrent sur leurs parcours aussi distincts les uns que les autres. Kathy offre donc, via le contenu de son podcast, des outils concrets afin de mener une vie saine, amusante, équilibrée et parfaitement imparfaite. C'est ton rendez-vous hebdomadaire avec tes chums de filles avec qui tu peux te confier et apprendre !