Meditação e Mindfulness

 Meditação e Mindfulness não são apenas práticas espirituais, mas ferramentas práticas e acessíveis para todos que desejam melhorar o seu bem-estar mental, emocional e físico. 

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What is Conversas com Alma?

Na voz de Margarida Cardoso, este é um podcast de pensamentos e reflexões sobre temas ou questões que nos levam a um diálogo interno de ajuda ao crescimento da nossa alma.