113. Context switching sänker ditt IQ med 10 poäng 🙀

Vi pratar om context switching: att bli avbruten i sitt arbete eller när man byter mellan olika uppgifter och applikationer. Vi går igenom en studie som visar att användare i genomsnitt switchar mellan applikationer nästan 1 200 gånger per dag, vilket tar nästan fyra timmar i veckan att återorientera sig efter. Vi pratar om olika typer av context switch och hur multitasking gör oss dumma. En BBC-studie från 2005 visar att en person som blir distraherad av ett mail eller samtal förlorar 10 IQ-poäng, vilket är dubbelt så mycket som att röka marijuana. 🙀 Vi diskuterar olika sätt att hantera context switching, som att göra en story i taget eller använda Pomodoro-tekniken. Vi funderar på om man blir mindre störd av att parprogrammera och om det är okej att störa någon som har hörlurar på sig. Vi pratar också om att spendera olika dagar på olika projekt och vad managers och ledare kan göra för att underlätta för sina anställda.

🤓 Svårighetsnivå: 1/5

🔗 Länkar:
Nyhetsbrevet TLDR
Deep Work av Cal Newport på Goodreads
Harvard Business Review: “How Much Time and Energy Do We Waste Toggling Between Applications”
Jeff Atwood: The Multitasking Myth
BBC News: “Infomania” worse than marijuana

💬 Ställ en anonym fråga eller insändare som vi kan ta upp i podden!

💌 Håll kontakten med oss:

Discord

Instagram

Facebook

[e-mail]

https://www.developerspodcast.com

Om du gillar podden får du gärna stötta oss genom att köpa vår merch, bli en Patreon, subscriba till podden eller skriva en recension!

★ Support this podcast on Patreon ★

Creators & Guests

Host

Madeleine Schönemann

Madde är en riktig allrounder! Hon har haft många roliga och lärorika roller inom branschen, som utvecklare, scrum master, product manager, konferensarrangör och föreläsare på flera olika evenemang. Programmering ligger henne varmt om hjärtat och hennes stora glädje är att tillsammans med sitt team leverera produkter som gör verklig skillnad för användarna.

Host

Sofia Larsson

Sofia är en erfaren utvecklare som tycker om att vara en del av produktupptäcktsfasen och skapa effektiva lösningar med användaren i fokus. Hon har ett starkt engagemang för digital hållbarhet och i sin roll som Digital Sustanability Competence Lead jobbar hon för att öka det digitala mijömedvetandet. LinkedIn

What is Developers! - mer än bara kod?

Om du är en tech-nörd som älskar att hålla dig uppdaterad med det senaste inom mjukvaruutveckling, någon som är nyfiken på "det där med programmering", en som pluggar just nu eller någon som har jobbat många år i branschen - då är Developers! podden för dig! Här får du möjligheten att lära dig om teknik, höra roliga rants, lära dig om livet som en utvecklare och allt som hör därtill. Men det handlar om mer än bara om kod, vi pratar också om allt från hur man gör ett bra intryck på en intervju, till hur man kan hämnas på sina fiender genom kodgranskningar, hur man kan uppnå sina mål eller en hantera en jobbig kollega. Ibland bjuder vi också in inspirerande gäster som delar med sig av sina erfarenheter.

Så, om du är redo för en rolig, avslappnad och lärorik resa inom teknikvärlden, klicka på play och följ med oss på Developers! Podden där Sofia och Madde tar dig med på en resa full av kunskap, inspiration och skratt!

Instagram: https://www.instagram.com/developerspodcast
Facebook: https://www.facebook.com/developerspodcast
Mail: [e-mail]