Show Notes
Transcript for Ep59:自信的人
嗨，我是Deon, 欢迎您收听我的节目回归自己，在这一集中我将会聊到自我疗愈。今天要和您分享自信的人这个话题。
自信能让我们活得幸福和自在，我们每个人都需要自信来过好我们的这辈子，除此之外，人与人之间常常因为不自信而产生的矛盾每天都在发生，有意识的会自我察觉，可是一般我们都会产生自我怀疑，看在我们眼里的都是哪哪都不顺眼，因为当我们不自信的时候，自卑感，批评等就开始来控制我们了。
我们常常觉得自己并没有什么问题，有问题的都是别人，这也只是你的心智模型，这里的问题是没有所谓的对或错，而是因为我们带着原生家庭的创伤，深一层来说那也是当时我们灵魂的选择，选择这样的来体验和让我们来成为自己，一步步的让我们再回到自己相信自己的初心，做回一个自信的人。
因为我们本来就是自由意志的个体，除非我们想继续活在讨好的模式里，永远是有自主权的，不必太自我关注于外面的反应，尤其是这个互联网迅速的时代，我们会在无意识里在乎有多少人按赞了，来决定自己的信心，当我们越在乎这些，反而我们很难做出自己想要做的东西，而且也少了一些真诚了，这样也显示底层里面会有满满的不自信，所以当我们学习懂得接纳自己的， 因为真正的自信是所有你自己认为的缺点你都不会过度关注，也不会一直想要成为别人认为那个自信的人，起心动念的那一刻开始就去做，虽然我们是没有做的完美，但是我们是由心而发的就可以成为完整的自己。
但是过度的自信也就会生出了自负，那么我们就会被小我所操控了，如果我们的自信少了慈悲，从内而发的智慧，似乎也反道而驰，这也是我们必要注意的。
当我决定做自己的第一个播客，我的自信是从我的相信和行动后的那刻开始，虽然我是全然的没有概念我打算做什么样的主题，然而我也不知道我要做什么样的内容，但是我可以得到我信任的团队商量和协助，这样的支持逐渐形成一股很大的自己的自信，当然加上必要的努力的，就促成我的心想事成。
经过一年来在灵性的成长和不断的学习，再去整合自己，在这个过程，从信念到相信，我的学习都是螺线似的，有时候可以是好像提升了，有时候又好像掉下来，可是我都不轻易的放弃，这些都是一个过程，而且这里有着很大的原因，因为这是我喜欢和享受的事，我也希望用自己所学的力量再加上我的经验，酝酿后以最为生活化的例子而能为身边的人分享，这也是我目前想做的事，因为我不想再每天都过得懵懵懂懂，而忘了自己是谁。
在和家人，亲朋戚友以及我所管理公司的职员里，我也看到好多类似以前的我，有着我走过的路，并不是我和他们有什么不一样，而是大家都还没看到自己，而是还在一味的往外求，所有这些都是我们痛苦的根源。
所以我认为我们最好的投资就是自己，锚定了自己的目标，虽然它不在享受物质上，而是意识和能量的自我提升，因为只有这样才是解除痛苦的根源和对自己负责任，虽然我的提升就是属于我个人的，但是我可以通过分享， 把我的所有的输入都转换成实践领悟然后可以再输出，这样才是学习后最大收获，也是我连续做第二个播客的初心。
在我家庭，我先生是属于比较实际的人，孩子就是我们的责任，我们夫妻俩一定是要共同的照顾孩子，所谓的自由也必须放一边，对于我这个放纵惯的人的确是一开始这个纠结的确让我觉得我很不开心，加上因为是新手妈妈，在照顾孩子里我有许多的莫名的恐惧，尤其是做了妈妈朋友们应该也有和我一样的经验，生产后的不自信，自我怀疑等，也很难跟身边的人启齿，后来，一开始时，我就是去图书馆租亲子书来看，满满的也因为我的好奇心驱使我这样我开始去学习各式各样的课程。
我是一个热爱旅行的人，但是自从孩子出世后， 我便选择不再到处去旅行，偶尔会羡慕身边的朋友们还是一样的可以行动自如，虽然如此，但是，当我找到我的喜欢和享受的事，其中反而因为这样我更加投入在我的工作而给了自己一个机会在工作上提升而成为领导，间接中成为孩子的榜样，当中，每当他放假的时候，我也让他和我一起工作，我们一起学画画，如果我们选择去旅行，那也是不错的，但是如果没有了旅行，我们还是可以做一些我们之前忽略了的嗜好。
在这过程，我学习如何和孩子有共同的话题，学习如何在放下自己的喜欢去寻找自己忽略的,不要在矛盾里纠结而忘了和家人与这个世界的关系，自然而然的我们就越来越自信，这是发自我们心里的力量。
成为领导后，常常会遇到职员们的很多担心，好比如如果发生一些状况，每个职员都觉得很着急的时候，对我来说无论是谁都好，没有人不想做好事情的，也就因为如此，就会出现的无意识的互相怪罪，个人的底层情绪也因为这样的被触碰而被激怒，这样时常不断的恶性循环，这是我最常见到的管理课题。
我们都说家和万事兴，其实公司也一样，就像一个大家庭，每一个职员到生产部的员工，大家都是紧紧相扣，有哪一个部门出现问题的话，就会影响彼此，虽然各自部门能看的清，但是因为对每个人都负责自己岗位的职员，尤其是主管们，大家的二元对立更是强烈。
在我刚开始做管理时，我每天对着这样的事情真的是好像泄了气的气球，每个人似乎没错，但是问题是事情又出来状况，虽然沟通是其中的一个很重要的环节需要再进步，但时我总觉得还是少了什么，一直到去年我才逐渐明白了这个吸引力法则的原理，是我不自信的而产生我对职员的不信任，从这里就产生了很多的部门与部门之间的矛盾。
当我全然的相信自己我就看到一个自信的自己，职员们也被这样的一种被信任的能量所吸引，不仅如此，我们整个公司在疫情里的自我隔离的难关都可以互相携手的度过。
我相信正在收听的朋友们也有和我一样的，其实，我也会有两个自互矛盾的时候，一个是我想要照顾好我的孩子，另外一个是我也想要自由自在，但是我都可以从中找出一条属于自己的解决方案。
从个人的角度，我们不可能是一个完美无暇的人，孩子的来到让我成长，这是肯定的，孩子让我察觉我内心的未成长的内在小孩，但是把缺点当成特点去接受，因为非黑即白，但是我不顾一切的往前走，让我懂得接受自己的改变，当我在为第一个播客分享后我可以感觉到和家人视野有站在一起，我非常欣赏自己的勇敢行动和相信自己。
从公司方面，身为领导让我看到更全面，我和职员们是一体在做事，在这次自我隔离的事件里，如果我自己都不能回到自己中心，我就会很恐慌，恐惧，也就每一层的人事就会大家乱成一团，毕竟暂停止生产线就是停止收入，我和职员们在这段日子也有寻求供应商的援助和有计划的应付，这是让我感到我们的集体努力是如此重要，一个人是不可能做到的，这早已是我所知道的，但是这一刻我是如实体会到。
当我们对生活充满的满满热情，也就是当你在爱自己，做自己的过程，你的自信就自然而然的产生了，自信的人不往外求，而是在往里自己面找到。
自信的人做事是对自己相信。对他人也非常信任，其中那也是因为自己对自己信任所产生的，当你是个自信的人，你没有任何的枷锁来捆绑自己，你是自由，自在和很当下的。
你的生活里的种种的发生都让你练成就是一个自信的人，所以，你们首先要相信自己，就从这一刻开始，不要再怀疑你的人生了，打开自信的钥匙就在你手上！
您可以通过我的社交媒体平台与我联系，我的链接将会显示在我的播客平台Shownote中。。
今天的分享就到这里，下一期我将会继续和你们分享自我疗愈的历程，期待下次和你们再度空中见面。
What is SHE'S CONFIDENT WITH DEON TEH ?
She's confident - Imagine an event, a show where…
…women are gathering to inspire each other to step fully into their greatness.
A place where all the facades are dropped, and instead the real, raw truth is shared.
Imagine a safe place created just for you.
A place where you can dive deep into all of the fears that have been holding you captive.
A sacred place that allows you to hold space and support for each other as you dive deep into a life-changing transformation.
It is time for women’s voices to be heard
…for women to speak-up and share their truth and wisdom through the power of their stories.
This is why we are coming together to share the CONFIDENCE that gives women a stage to be real, raw and vulnerable as they share their stories so that TOGETHER we can lead with courage and Rise Up!