"80 % Slovencem primanjkuje vitamina D. Ste med njimi?" (prof. dr. Pfeifer)

Pozimi kar 80 odstotkom Slovencev primanjkuje vitamina D, približno 40 odstotkov pa jih ima celo hudo pomanjkanje. Koliko vitamina D potrebujemo, kdaj ga moramo dodajati in zakaj ni vseeno, katero prehransko dopolnilo izberemo? V podkastu Zdravje z Alenko Kesar endokrinologinja prof. dr. Marija Pfeifer, ki je vodila pripravo prvih slovenskih smernic za zadostno preskrbljenost z vitaminom D, pojasnjuje, zakaj je ta vitamin tako pomemben za naše zdravje, komu ga najbolj primanjkuje in kdaj ga je lahko tudi preveč.

Kaj je Zdravje z Alenko Kesar?

Alenka Kesar v podkastu o zdravju. Uporabne informacije o boleznih, načinih zdravljenja, zdravem načinu življenja in skrbi za zdravje. Z zdravniki, ki bodo gostje v podkastu, bomo odgovorili na ključna vprašanja, ki se tičejo zdravja, in gledalcem ter poslušalcem ponudili informativno bogato vsebino.