#31 Serie om søvn (1 af 3) - 9 typiske årsager til dårlig søvn og fifs hertil

Søger du hjælp til at genfinde roen, selvaccepten og den dybe, sjælfulde søvn, du længes efter?
Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig.
Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress

Prøv en kort restorativ hvile session for konkrete øvelser til at berolige nervesystemet: https://carinaqvist.dk/restorativ_hvile_session


Gaver til dig:

• Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet
• Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil

Her finder du Carina:

• Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/
• Hjemmeside: https://carinaqvist.dk/
• Mail: [e-mail] 

Musik og redigering:

• Loop Studios: https://loopstudios.dk/

What is Healing i Stilhed?

Vi skal nørde STILHED

I en verden og et samfund, hvor vi hylder larmen, har vi brug for et modspil!
Dette modspil bidrager jeg med ved denne podcast gennem samtaler med
inspirerende medmennesker.
Vi taler om stilheden fra forskellige vinkler, hvilke gaver stilheden kommer med
og vi inspirerer med konkrete måder at invitere mere stilhed ind i livet.
Lyt med i første episode, for at få min personlige baggrund for, hvorfor jeg
ønsker at starte denne bevægelse med mere stilhed.
Det er min mission at sprede så meget healing i stilhed som muligt - til gavn for
dig, mig og os!

Kærligst Carina