Björn Þorfinnsson, alþjóðlegur skákmeistari og fjölmiðlamaður, er gestur Kristjáns Arnar Elíassonar í þættinum.
Þátturinn hefst á léttu spjalli um veru Björns í Bítinu á Sýn, þar sem hann hefur verið að leysti Heimi Karlsson af síðustu dagana. Þaðan liggur leiðin yfir á nýafstaðið Ólympíuskákmót, þar sem rætt er um gengi íslensku liðanna, frammistöðu einstakra skákmanna og meðal annars erfitt mót Hannesar Hlífars Stefánssonar.
Farið er yfir hvaða lönd lentu í verðlaunasætum bæði í opna flokknum og kvennaflokki og rætt um mikinn uppgang Asíuþjóða í skákheiminum. Sérstaklega er staldrað við mikla grósku í Úsbekistan, þar sem skák hefur notið öflugs stuðnings. Björn segir meðal annars frá veglegum verðlaunum sem skákmenn þar hafa fengið fyrir framúrskarandi árangur, svo sem peningaverðlaunum, íbúðum og bílum.
Að lokum er horft fram á veginn og rætt um Íslandsmót skákfélaga, sem hefst í næstu viku.
Í lok þáttar velur Björn lagið „July“ með Noah Cyrus og segir frá því hvernig hann kynntist laginu þegar dóttir hans hlustaði á það í bílnum á leiðinni í skólann. Smám saman fór hann sjálfur að kunna vel að meta bæði lagið og flytjandann.