Positivamente

Las personas, en general, suelen canalizar los sentimientos con comida .
Los especialistas en nutrición recomiendan tratar de controlar este hambre que suelen llamar “emocional”. Para eso es muy importante que conozcas tu cuerpo, lo escuches y analices qué es lo que te pide. ¿Cómo? Es sencillo pero, como todo, requiere práctica.

What is Positivamente?

Te queremos proponer unos minutos para vos, para que puedas reflexionar y cambiar todo eso que te parece que no esta tan bueno. En Positivamente te queremos ayudar a mejorar tu calidad de vida.
Este podcast es producido por La Gaceta.