免疫力UP！『冷えとりでセルフメンテナンス』

1年に4回ある「土用」は消化器の毒出しの時期。 食欲の秋ですが、食べたくない時は無理に食べるのはやめてプチ断食も良いですね。 消化器にもお休みをあげましょう。 ■進藤幸恵公式HP：https://hietori.site/ ■番組ページ：https://carry-studio.com/hietori/

Show Notes

1年に4回ある「土用」は消化器の毒出しの時期。 食欲の秋ですが、食べたくない時は無理に食べるのはやめてプチ断食も良いですね。 消化器にもお休みをあげましょう。 ■進藤幸恵公式HP：https://hietori.site/ ■番組ページ：https://carry-studio.com/hietori/

What is 免疫力UP！『冷えとりでセルフメンテナンス』?

冷えとり健康法を1980年代からいち早く提唱された進藤義晴先生。 その娘さんで、現在、冷えとりアドバイザーとして活躍中の進藤幸恵さんが伝える、真の冷えとり健康法とは。 薬やサプリに頼らず、現代人に必要な免疫力を高める方法を楽しくおしゃべりしながらお伝えします。 パーソナリティー：冷えとりアドバイザー 進藤幸恵(しんどうゆきえ) MC：春 奈々未(はるななみ) 番組スポンサー：株式会社841, ファイブそっくす, のふとまある, 安家座 制作：CARRY STUDIO 進藤幸恵公式HP：https://hietori.site/ 番組ページ：https://carry-studio.com/hietori/