讀經: 我們首先在默西亞內懷著希望；你們也接受了聖神的印證。
福音: 在天主前，就是你們的頭髮，也一一被數過了。
讀經
恭讀聖保祿宗徒致厄弗所人書 1:11-14
弟兄們：我們也是在基督內得作天主的產業，因為我們是由那位按照自己旨意的計劃施行萬事者，早預定了的，為使我們這些首先在默西亞內懷著希望的人，頌揚他的光榮；在基督內你們一聽到了真理的話，即你們得救的福音，便信從了，且在他內受了恩許聖神的印證；這聖神就是我們得嗣業的保證，為使天主所立為嗣業的子民，蒙受完全的救贖，為頌揚他的光榮。 —上主的話。
答唱詠 聖詠33篇1-2,4-5,12-13
【答】 ：上主選為自己產業的百姓，真是有福。
義人，你們應向上主踴躍歡呼，因為正直的人理應讚美上主。你們該彈琴，稱謝上主；彈奏十弦琴，讚頌上主。【答】
因為上主的話是真實的，他的一切作為都是忠實的；他愛護正義和公理，他的慈愛瀰漫大地。【答】
尊上主為自己天主的民族，真是有福！上主選為自己產業的百姓，真是有福！上主由高天監臨，注視亞當的子孫。【答】
福音
恭讀聖路加福音 12:1-7
那時，有成千上萬的群眾集合攏來，竟至互相踐踏。耶穌開始先對自己的門徒說：「你們要謹防法利塞人的酵母，即他們的虛偽。但是，沒有遮掩的事，將來不被揭露的；也沒有隱藏的事，將來不被知道的。因此，你們在暗處所說的，將來必要在明處被人聽見；在內室低聲所說的，將來必要在屋頂上張揚出來。我告訴你們做我朋友的人：你們不要害怕那些殺害肉身，然後不能再做什麼的人。我要指給你們，誰是你們所應怕的：你們應當害怕那殺害肉身以後，還有權柄把人投入地獄的那一位；的確，我告訴你們：應當害怕這一位！五隻麻雀不是賣兩文銅錢嗎？然而在天主前，牠們中沒有一隻被遺忘的。就是你們的頭髮，也一一被數過了；你們不要害怕！你們比許多麻雀尊貴得多了。」 —上主的福音。
聖言反省 (樂仁出版社提供):
窗外的老樹上，每日清晨都有麻雀吱吱喳喳。我不曉得它們在唱什麼或說什麼，直到我聽了這段福音，它們吟唱的原來是天主的照顧。樹木不是它們栽的，食物不是它們勞作得來的，飛翔的能力也不是它們發明的；為著天主巨細無遺地照料，牠們吱喳歡唱。若微小如麻雀，天主都知其習性，供其所需，那麼我們這些比雀鳥貴重得多的人，天主難道不更會無微不至地眷顧嗎？所以，麻雀會很奇怪為什麼這些蒙受更多恩愛的人類，反而常常無謂地擔憂、過度地懼怕呢？讓天空的雀鳥、頭上的髮絲，教我們如何信賴上主吧！