Życie pod dyktando cudzych oczekiwań. Jak odzyskać kontakt ze sobą?

Czy czujesz, że Twoje życie jest wypełnianiem oczekiwań innych ludzi? Że przez lata „budujesz siebie” jako odpowiedź na cudze wymagania, aż w końcu nie wiesz, kim naprawdę bez nich jesteś? Dlaczego od najmłodszych lat jesteśmy uczeni „bycia dla innych”, co stawia nasze potrzeby na drugim planie. Dlaczego w momentach ciszy i braku zewnętrznych bodźców czujemy się zagubieni i stawiamy sobie fundamentalne pytanie: kim ja właściwie jestem?.

To odcinek dla każdego, kto czuje, że w pogoni za „byciem wystarczającym”, zgubił kontakt z samym sobą. Zapraszamy do refleksji nad tym, czy żyjesz własnym życiem, czy scenariuszem, który napisali dla Ciebie inni.

Jeśli ten odcinek pomógł Ci zatrzymać się i pomyśleć o tym, czego naprawdę potrzebujesz, podziel się nim z osobą, która także może potrzebować powrotu do siebie. Do usłyszenia!

Twórcy i goście

Prowadzący

Mateusz Grzebalski

Psycholog oraz wykładowca akademicki pracujący ze studentami i młodymi dorosłymi. W swojej pracy skupia się na psychice współczesnego pokolenia - przebodźcowaniu, samotności, relacjach, presji sukcesu oraz emocjonalnych wyzwaniach życia w świecie ciągłego pośpiechu i porównywania się. W podcaście LEPSZY WIDOK łączy psychologię, obserwację współczesnej rzeczywistości i refleksyjny styl narracji, tworząc przestrzeń autentycznej rozmowy o emocjach i życiu młodych ludzi.

Czym jest Podcast LEPSZY WIDOK?

LEPSZY WIDOK to podcast o psychice współczesnych młodych ludzi. O samotności w czasach ciągłego kontaktu. O przebodźcowaniu, relacjach, lęku, emocjach i świecie, który coraz rzadziej daje chwilę ciszy.

Psychologia opowiedziana ludzkim językiem - blisko życia studentów, młodych dorosłych i osób próbujących odnaleźć siebie w świecie ciągłej presji.