Anna Björk Hjartardóttir. Í þættinum verður næringarefna fræðsla um helsta byggingarefni líkamans en gestur í þættinum verður Sverrir Guðjónsson tónlistarmaður, kontratenor og kennari sem segir frá eigin reynslu
What is Heilsa og vitund?
Anna Björg, heilsufræðingur og eigandi Celsus, ræðir heilsuna við góða gesti