Celebrado como um poderoso símbolo de bem-estar e conexão, o Dia Nacional do Riso, comemorado dia 6 de novembro, nos faz refletir sobre a importância do riso em nossas vidas. Ele pode melhorar o humor e reduzir o estresse, mas os benefícios vão além. Especialistas enumeram as contribuições que o riso pode trazer para a saúde física e mental; ciência também reforça os aspectos positivos do comportamento. Neste episódio, conversamos com a pisicóloga Bruna Coelho.
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