Zahngesund Leben

Was zahngesunde Ernährung bedeutet erfährst du in dieser Folge! Schonmal vorab: zahngesunde Ernährung ist keine neue Ernährungsform und überhaupt: Es gibt nicht DIE eine perfekte Ernährungsform! Aber in allen Ernährungsformen ist man sich dennoch einig, viel Gemüse, so viel grün wie möglich zu sich zu nehmen! Das heißt auch viel chlorophyllhaltige Lebensmittel nehmen. Frage an dich: Welche Ernährungsgewohnheiten möchtest du ändern?

Show Notes

Was zahngesunde Ernährung bedeutet erfährst du in dieser Folge! Schonmal vorab: zahngesunde Ernährung ist keine neue Ernährungsform und überhaupt: Es gibt nicht DIE eine perfekte Ernährungsform!    Aber in allen Ernährungsformen ist man sich dennoch einig, viel Gemüse, so viel grün wie möglich zu sich zu nehmen! Das heißt auch viel chlorophyllhaltige Lebensmittel nehmen.    Frage an dich: Welche Ernährungsgewohnheiten möchtest du ändern?  

What is Zahngesund Leben?

Hi! Mein Name ist Minh. Mit diesem Podcast möchte dich auf den Weg zu gesunden, starken Zähnen und zu mehr Lebensfreude verhelfen. Viele Menschen vergessen dabei, dass Zahngesundheit eine große und wichtige Rolle in unserem Leben einnehmen.

Dieser Podcast gibt dir einen freien Zugang zu interessanten Themen wie (Zahn-) Gesundheit, Ernährung, Nachhaltigkeit, persönliche Entwicklung, Achtsamkeit, Spiritualität und spannenden Interviews von Menschen, die die Welt zu einem besseren Ort machen möchten.

Ich möchte dich inspirieren, über den Tellerrand schauen lassen, zum Nachdenken und zur Veränderung anregen, dir etwas mit auf den Weg zu einem zahngesunden Leben geben, dass du das Vertrauen in dir entwickelst, selbst für deine eigene Gesundheit zu sorgen - und das alles mit einer ganzheitlichen Betrachtung.