In dieser Folge sprechen wir über Emotionen – und zwar aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin.
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Du erfährst, wie jede Emotion mit bestimmten Organen und Meridianen verbunden ist, warum es wichtig ist, alle Emotionen zuzulassen, und wie du sie nutzen kannst, um deinen Chi-Fluss zu stärken, statt ihn zu blockieren. Emotionen sind Energiezustände, die fließen wollen.
In der TCM gelten sie nicht als „gut“ oder „schlecht“ – erst wenn sie unterdrückt oder festgehalten werden, entsteht eine Blockade.
Blockaden im Chi-Fluss können sich körperlich (Verspannungen, Schmerzen), emotional (Reizbarkeit, Antriebslosigkeit) oder mental (Konzentrationsschwäche) zeigen.
📖 Über Antje Tittelmeier:
Physiotherapeutin, Begründerin des ChiYou Eigenshiatsu und Expertin für ganzheitliche Gesundheit mit über 25 Jahren Erfahrung.
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