Hva hvis narsissisme ikke først og fremst handler om overdreven selvtillit, men om en dyp og smertefull følelse av skam? I denne episoden utforsker vi hvordan behovet for beundring og bekreftelse kan vokse frem som et forsvar mot en skjør identitet og en opplevelse av å ha mistet kontakten med sitt egentlige selv.
Med utgangspunkt i psykoanalytisk teori ser vi nærmere på hvordan oppvekst med emosjonelt utilgjengelige, deprimerte eller fraværende omsorgspersoner kan forme barnets psykologi. Når barnet tidlig lærer å undertrykke egne behov for å beskytte eller ta vare på foreldrene, kan utviklingen av et autentisk selv bli avbrutt. I stedet etableres et idealisert eller «falskt selv» – en identitet som søker bekreftelse utenfra fordi den aldri oppleves som helt virkelig innenfra.
Vi undersøker hvordan dette perspektivet kan bidra til å forstå patologisk narsissisme, hvorfor skam ofte skjuler seg bak grandiositet, og hvordan selvhevdelse, prestasjoner og jakten på oppmerksomhet noen ganger fungerer som strategier for å holde en smertefull følelse av utilstrekkelighet på avstand. Samtidig ser vi på forskjellen mellom sunn selvfølelse og narsissistisk selvregulering, og hvorfor mennesker med sterke narsissistiske trekk ofte reagerer så kraftig på kritikk, avvisning og følelsen av å mislykkes.
Denne episoden bygger på klassiske psykoanalytiske perspektiver fra blant andre Donald Winnicott, Heinz Kohut og Otto Kernberg, samtidig som den setter teoriene inn i en moderne psykologisk sammenheng. Målet er ikke å stemple mennesker, men å forstå hvordan tidlige relasjonelle erfaringer kan prege identitet, selvfølelse og våre måter å beskytte oss mot psykisk smerte.
Hvis du er interessert i narsissisme, skam, selvfølelse, tilknytning, identitet, psykologi, psykoterapi og menneskets indre liv, er dette en episode som går bak de populære mytene og undersøker de psykologiske mekanismene som ofte skjuler seg under overflaten.
Psykolog.com er videopodkasten hvor psykologspesialist Sondre Risholm Liverød utforsker psykologi, filosofi og menneskets indre liv. Flere podkaster, artikler, bøker og ressurser finner du på Psykolog.com og Webpsykologen.no.
What is Psykolog.com?
Hvor godt kjenner du egentlig deg selv?
Bak alle vaner, følelser og relasjoner finnes et indre landskap som de fleste av oss bare skimter. På video-podcasten Psykolog.com inviterer psykolog Sondre Risholm Liverød deg med på en reise inn i menneskets psyke. Hver episode er et dypdykk i en bok, en psykologisk teori eller en idé som kan forandre måten du forstår deg selv og menneskene rundt deg på.
Med utgangspunkt i klinisk psykologi, filosofi, nevrovitenskap og eksistensielle spørsmål utforsker vi temaer som identitet, følelser, traumer, personlighet, kjærlighet, mening og bevissthet. Målet er ikke å gi enkle svar, men å vekke nye spørsmål – og gjøre psykologien levende, relevant og anvendelig.
Hvis du er fascinert av menneskets sjelsliv og ønsker innsikt som varer lenger enn neste motivasjonsvideo, er dette podkasten for deg.