GentleBuff Podcast

ไถๆ โซเชียลแล้วเหมือนคุ้นๆ ว่าก่อนล็อคดาวน์โควิดเพื่อนมันอวบๆ กว่านี้หรือเปล่าว้า แล้วทำไมตอนนี้มันถึงผอมเพียวแถมดูสาวขึ้นผิดหูผิดตาไปเลย มันไปทำอะไรมาวะ นี่เลยมานั่งฟังมันโม้ว่าไปทำยังไงกันแน่

Show Notes

ไถๆ โซเชียลแล้วเหมือนคุ้นๆ ว่าก่อนล็อคดาวน์โควิดเพื่อนมันอวบๆ กว่านี้หรือเปล่าว้า แล้วทำไมตอนนี้มันถึงผอมเพียวแถมดูสาวขึ้นผิดหูผิดตาไปเลย มันไปทำอะไรมาวะ นี่เลยมานั่งฟังมันโม้ว่าไปทำยังไงกันแน่


* IF หรือ Fasting ที่พูดถึงในรายการ สามารถอ่านได้ที่นี่นะ : อดแล้วผอม? Intermittent Fasting (IF)

What is GentleBuff Podcast?

เหงามั้ยไม่รู้ แต่ถ้าคุณเข้าหลงเข้ามาแบบเบื่อๆ รับรองว่าจะมีเพื่อนคอยเล่าเรื่องราวให้ฟังจนหายเหงาแน่