O impacto do estresse na saúde da mulher

A pandemia de covid-19 gerou inúmeros impactos na nossa saúde física e mental. Durante esses quase dois anos, tivemos um aumento nos casos de estresse, ansiedade e depressão entre os brasileiros.
E as mulheres foram as mais afetadas emocionalmente por essa situação. Com realidade da dupla jornada, o aumento do desemprego, além do acúmulo de tarefas domésticas e cuidados com filhos, as mulheres acabam sofrendo mais com o estresse do que os homens.
O estresse causa muitos impactos negativos para o nosso corpo, que refletem diretamente na nossa saúde, nos nossos relacionamentos e nossa qualidade de vida. Para ampliar a conscientização sobre o tema o dia 23 de setembro foi escolhido como o Dia Mundial de Combate ao Estresse.
No novo episódio do FemmeLab vamos abordar o assunto e discutir juntamente com a participação especial de profissionais da área como podemos reduzir o estresse em nosso dia a dia e termos mais consciência sobre o seu impacto em nossas vidas.

Pesquisa, Roteiro e Criação de: Aline Rodrigues do Rosário, Camila Sá, Deborah Vieira de Paiva Lima, Michelle Brait Narita, Nathália Mendes e Regina Chamon.
Apresentação: Regina Chamon
Edição e gravação: www.bichodegoiaba.com.br

Show Notes

A pandemia de covid-19 gerou inúmeros impactos na nossa saúde física e mental. Durante esses quase dois anos, tivemos um aumento nos casos de estresse, ansiedade e depressão entre os brasileiros. 
E as mulheres foram as mais afetadas emocionalmente por essa situação. Com a realidade da dupla jornada, o aumento do desemprego, além do acúmulo de tarefas domésticas e cuidados com os filhos, as mulheres acabam sofrendo mais com o estresse do que os homens. 
O estresse causa muitos impactos negativos para o nosso corpo, que refletem diretamente na nossa saúde, nos nossos relacionamentos e nossa qualidade de vida. Para ampliar a conscientização sobre o tema o dia 23 de setembro foi escolhido como o Dia Mundial de Combate ao Estresse.
No novo episódio do FemmeLab vamos abordar o assunto e discutir juntamente com a participação especial de profissionais da área como podemos reduzir o estresse em nosso dia a dia e termos mais consciência sobre o seu impacto em nossas vidas.

Pesquisa, Roteiro e Criação de: Aline Rodrigues do Rosário, Camila Sá, Deborah Vieira de Paiva Lima, Michelle Brait Narita, Nathália Mendes e Regina Chamon. 
Apresentação: Regina Chamon 
Edição e gravação: www.bichodegoiaba.com.br

Creators & Guests

Producer

Aline Rodrigues do Rosário

Responsável pela produção do programa: Pesquisa, escolha de pauta, elaboração de roteiro, seleção e convite aos convidados. Gerencia as gravações e edições dos episódios, além de outras interações nos bastidores. É também a responsável pelo planejamento de conteúdo dos episódios que serão postados nas redes sociais.

What is FemmeLab?

O FEMMELAB é um podcast exclusivo do FEMME – Laboratório da Mulher.
Através de cada episódio, apresentado pela Dra. Regina Chamon, Médica Especialista em Medicina Integrativa, exploramos todo o nosso know-how, oferecendo conteúdos relevantes e atuais sobre tudo o que envolve a saúde da mulher, seja ela física ou emocional, além de possibilitar a troca de ideias e informações entre Médicos, Especialistas e profissionais com expertise no assunto, contribuindo para espalhar ainda mais o Amor por ela.

Também abrimos espaço para nossas ouvintes tirarem suas dúvidas e quebrarmos paradigmas sobre o universo feminino. Vem com a gente!